家長都希望自己的孩子發育得好一些，但是發育過早是不好的，應該遵循發育的規則。孩子平常吃的食物也是會影響發育快慢的。那麼到底吃什麼會導致發育過早呢？
吃太多含激素的保健品是會導致發育過早的。雖然保健品可能短時間內對孩子的身體有好處，但是長期吃是不好的。因此，家長千萬不能盲目不遵循規則的給孩子吃保健品。如果覺得很有需要，應該問一些專業醫師的意見。而且家長最好遵循孩子的發展原則，不需要太急。
還有植物的雌激素也是會加快孩子成長的。家長喜歡給孩子喝蜂蜜水，但是除了天然的蜂蜜會安全一些，一般是不會導致早發育的。但現在蜂蜜並沒有那麼正宗，家長還是要多留心。反季節的水果蔬菜也是會加快發育的。因爲這部分水果都是通過催熟而成的，裏面的激素非常多。
因此，爸爸媽媽在選購蔬菜水果的時候還有考慮這些食物是否與季節相符合。還有甜食也會導致發育過早的。大部分孩子都喜歡吃蛋糕、飲料，平時偶爾吃一點可以解饞，但長期吃高糖的食物可能會讓女孩子發育提前。
