耳鳴在現代人中間其實還是比較多見的，一旦出現了耳鳴，會非常煩惱，因爲耳朵裏面總是在嗡嗡的響，讓人不堪其擾，甚至聽力也出現了下降，於是患者會非常的痛苦。其實，耳鳴有很多小偏方可以治療。那麼，5個有效耳鳴治療方法有哪些？
1. 搓掌治耳鳴。保持心靜，之後雙手搓掌心50次，直到掌心發熱，之後用手掌按住自己的耳門，反覆6次，每天堅持這樣做一次，堅持2~3個月，可以獲得治療耳鳴的效果。
2.屏氣法。用手指捏住自己的鼻子，使得鼻子不通氣，之後憋氣，衝擊耳朵，直到雙耳感覺到轟轟有聲，每天做的次數越多越好，長期堅持做這個動作，長久下來就可以獲得治療耳鳴的效果。
3. 鳴天鼓法。首先使用自己的雙手按摩自己的耳輪18次，之後用兩隻手的也就是魚際，也就是靠近小拇指的掌緣，按住自己的耳朵，之後將手指放到後腦部，使用中指壓在食指上面，輕輕彈擊後腦部，可以聽到轟轟的聲音，這叫做鳴天鼓。
4. 聰耳枕。荷葉、蔓荊子、石菖蒲、苦丁茶、菊花、夏枯草等相同的分量，製作成爲枕芯，經常枕着睡覺，可以起到治療耳鳴的效果。
5. 鯉魚膽汁治耳鳴。使用棉花蘸取鯉魚的膽汁，之後將棉花塞入耳朵內，這樣反覆數次。經常使用這種方法，可以治療耳鳴。
