相信感冒對於很多人來說已經是家常便飯，甚至有些朋友在換季時一個月會感冒幾次，而感冒時身體的機能肯定不如往常，那麼感冒吃什麼好的快?
感冒以後要做的就是不要讓感冒繼續加重，保持溫度，及時查看身體的體溫，觀察有無發燒的症狀出現。而感冒後可以適當的增加高維生素C食物的攝入，比如橘子、山楂，既能調理脾胃，而且還能起到補充維生素C，增強抵抗力的效果，自然對感冒的恢復有很大的幫助。
而感冒後很多人第一想法就是抗生素，雖然抗生素有很廣泛的用處，但是對於感冒來說，還沒有一定要使用的必要。大部分感冒都屬於病菌感染，而抗生素對病毒感染的症狀根本不起作用。所以在選擇藥物時儘量以解熱鎮痛爲主要成分，用來緩解身體出現的咳嗽、鼻涕等症狀。
而西藥雖然效果更好，但是這些藥物所帶來的副作用也是顯而易見的，所以感冒時如果能用中藥還是中藥好。對於夏季、秋冬容易啊感染的風寒風熱感冒，可以服用含有連翹成分的藥片、以及能緩解感冒症狀的沖劑來治療。同時可以改善飲食，以清淡好消化爲主，促進身體恢復。
