流感在冬天比較頻發，家長們都希望自己的孩子可以避免生病，那麼如何預防呢，要怎麼預防流感，本站小編就來說說吧。
最近甲流爆發，由於孩子們在學校過着羣體生活，家長總擔心會不小心被傳染。所以作爲家長，主要需要了解的是，有哪些方法可以預防孩子感染。
預防這類型有傳染性的疾病，主要從隔離傳染源，切斷傳播途徑，和保護易感人羣三方面入手。
一、避免接觸出現流感樣症狀的患者
流感爆發期間，儘量避免帶寶寶去人多嘈雜，環境複雜的地方，保持空氣流暢。在幼兒園、學校，要及時發現流感樣症狀患兒，如發熱、咽痛、流涕、咳嗽、頭痛、乏力等症狀，有些孩子還會出現嘔吐、腹瀉等。此時寶寶們應儘量避免接觸，減少傳染機率。
二、保持個人衛生環境
甲流通過飛沫經呼吸道和直接接觸傳播。流行期間，在人羣密集的地方，要讓寶寶戴好口罩。打噴嚏，咳嗽的時候用紙巾遮擋口鼻。
流感病毒對酒精、碘伏等敏感，對紫外線和熱也敏感。孩子要養成勤洗手的習慣，保持良好的衛生環境。沒有過敏症狀的孩子也可以隨身攜帶免洗手部消毒液，在頻繁交叉接觸時期注意消毒。
在家裏，孩子的玩具等也需要做好消毒工作。
三、接種流感疫苗
家長要增強孩子的抵抗力。在日常生活中，要給孩子保持充足的睡眠，適當且科學地在冬天進行體育鍛煉，同時要注意預防感冒。
接種流感疫苗是老生常談了。我們知道流感流行的季節，孩子抵抗力較弱，感染率和發病率相對較高，而接種流感疫苗能讓孩子產生相應的流感病毒抗體，減少感染的機會。
關於接種流感疫苗的相關問題，大家可以參考往期推文。
四、飲食方面
流感期間，飲食注意清淡正常，不吃生冷、沒熟透的食物、豬肉等即可。家長們不需要爲了預防流感特地服用板藍根、魚腥草等藥物，更不要盲目服用抗病毒藥物。
