飯後有一種灼熱感，是胃灼熱嗎?可能是的。胃灼熱是一種燃燒的感覺，通常從下喉部延伸到胸骨的底部，因爲胃中的酸會進入食道。它被認爲是由體內荷爾蒙和生理變化引起的。許多女性在懷孕期間第一次經歷了胃灼熱(儘管這是常見的和無害的，但它可能是痛苦的)。下面本站的小編爲大家分享導致孕婦胃灼熱的原因有哪些，孕期做什麼緩解胃灼熱。
可能導致胃灼熱的懷孕變化包括：
激素孕酮增加，放鬆子宮平滑肌(子宮)。專家認爲這種激素放鬆了將食道與胃分開的瓣膜，使胃酸滲出管道，從而導致胃灼熱感。
黃體酮會減緩胃的波浪狀收縮，使消化不暢。
懷孕期間，正在生長的寶寶擠在腹腔內將胃酸從胃裏推入食道。
孕期胃灼熱有多普遍，會停止嗎?
這在懷孕期間很常見，很多女性會在懷孕的後半段開始感到胃灼熱和消化不良。一些女性(約20%)在孕早期就會患上該病，到了孕晚期，超過70%的女性都會經歷胃灼熱。
孕婦可在孕期做什麼來緩解胃灼熱?
雖然可能無法完全消除它，但您可以採取一些步驟來緩解它：
避免吃不健康的食物，例如油炸和油膩食物，咖啡，可樂和酒精。
少量多餐，這樣可以減少胃酸積聚的時間，因爲食物可以中和胃酸。
吃東西時細嚼慢嚥。
停止吸菸，因爲吸菸會放鬆胃和食道之間的閥門，使酸倒流更容易發生，吸菸對寶寶也有害。
進食後不要立即躺下。當你躺下時，儘量用物體支撐你的頭部和肩膀。
如果夜間情況惡化，請在睡前三小時不要吃或喝任何東西。
可使用木瓜酵素。
如果這些生活方式和飲食習慣都沒有改變，那麼一種非處方的抗酸劑可以緩解你的不適。當症狀更嚴重時，服用抗酸劑有助於緩解胃痛。
如果你也在服用鐵片，那麼你需要在錯開時間來服用抗酸劑，因爲在兩小時內同時服用，抗酸劑會干擾鐵的吸收。
如果這些建議都沒有消除問題，你也應該聯繫你的醫生，他們會嘗試另一種治療方法。
如果疼痛是尖銳的，並且在你的腹部上部，而不是從你的胸骨到你的喉嚨，它可能是先兆子癇的徵兆。如果你不確定，請聯繫你的醫生。
它也可能是與妊娠無關的消化問題，如消化性潰瘍。如果您發現飲食困難，體重減輕或擔心其他症狀(如持續性嘔吐)，請去看醫生。
