在春節以後很多的寶寶會出現吃多了的狀況，在過節的時候總是各種豐富的食物堆積，孩子自然會選擇喜歡吃的吃個夠，但是吃多了孩子的胃並不能承受，導致了幾餐孩子都不吃，並且瘦了很多。下面本站的小編爲大家分享春節後寶寶積食怎麼辦，節後寶寶積食如何快速消食大家一起來看吧。
過年了，親朋好友歡聚一堂，飯桌上雞鴨魚肉豐富，在美食麪前，寶寶總會“束手就擒”，再加上各種飲料、零食的誘惑，寶寶一不小心就會積食。
小兒食積，是指“小兒內傷乳食，停聚中脘，積而不化，氣滯不行”所形成的一種腸胃問題。在中醫領域被認爲是小兒的“百病之源”，很多孩子總是小病不斷、身體抵抗力下降，這些多是食積引起的。據統計，86%的6個月~6歲的孩子都有過食積症狀。
表現1：食慾不振
對於平時胃口一直很好的寶寶，如果突然出現食慾明顯下降的情況，多半是食積引起的。
表現2：腹脹腹痛
如果孩子經常喊肚子疼、肚子脹，而且沒吃東西時肚子也是鼓鼓的，那麼說明寶寶多半食積了。對於那些還不會說話的哺乳期寶寶們，如果出現頻繁的哭鬧，那麼媽媽們就要注意自己的飲食是否過於油膩或者營養過剩。
表現3：大便異常
寶寶的大便容易乾燥或者腹瀉，好幾天才拉便便，或便量較以前減少，氣味很臭，且易粘膩不爽。有的寶寶肚子還會咕咕作響，感覺有氣在肚子裏躥，會不斷地放屁。
表現4：舌苔白膩
寶寶的舌頭不紅潤，食積比較嚴重的寶寶舌苔比較厚且白。
表現5：口腔異味
可以明顯聞到寶寶呼出的口氣中有酸腐味。
表現6：夜臥不安
所謂“胃不和，則臥不安”，孩子飲食不規律，也會影響睡眠，睡得不安穩、不踏實。
1 飲水適量。
可以給寶寶喝溫的白開水，緩解便祕症狀，促進腸胃蠕動。但是也不宜太多，容易引起腹脹。
2 調整飲食。
寶寶積食以後脾胃受到損失，吃進去的食物不消化，積在腸胃裏，肯定會不愛吃飯。這時媽媽不要強迫孩子進食，要順其自然，稍微餓幾頓不會有事的。
3 多些運動。
飯後和寶寶一起在小區裏散散步，或者多做些遊戲，適當的運動即有助於改善消化功能，也有利於增進親子關係。
4 對症服藥。
針對寶寶積食的主要症狀，媽媽可以對症下藥。山楂丸、小兒化食丸幫助寶寶消食，口氣酸臭的寶寶可以吃。保和丸對於緩解寶寶肚子脹痛效果很好。還可以服用人蔘健脾丸、參苓白朮散，強健脾胃，消積化食，幫助寶寶恢復往日精神。但建議在醫生指導下服用，且不可長期服用。
1 可以首先嚐試讓寶寶少吃。
記得喲，是少吃，而不是餓。在假期中，其實寶寶的胃腸消化系統已經習慣了加班加點的工作，如果一下子瞬間停滯，對這些器官是很大的傷害。
而減少新的可能增加胃腸負擔的食物的攝入，讓積滯在寶寶胃腸中的不消化的食物通過腸道逐漸排出體外。同時適當地給寶寶喝些山楂水、梨水、蘋果水。觀察寶寶的大便，如果大便通暢，說明寶寶的積食症狀開始緩解。
2 症狀緩解初期，仍要堅持清淡飲食。
很多媽媽因爲治療食火時餓了寶寶1~2頓飯，就害怕寶寶營養不夠，食火症狀剛剛好轉，就使勁給寶寶補充營養，導致寶寶再次出現食火問題。因此，在寶寶食火症狀剛剛好轉時，媽媽還是要堅持清淡飲食的原則。大魚大肉等高蛋白的食物，仍要控制寶寶少吃或不吃。
