孩子用口呼吸不是一個好習慣，還有關於用口呼吸會變醜的說法，但很多人並不知道怎麼判斷孩子是不是口呼吸，有一些簡單的判斷方法，孩子張口呼吸會影響長相嗎？下面本站小編就帶來介紹。
最簡單的一個口呼吸檢測方法就是等孩子熟睡之後，把他的上脣和下脣閉在一起，閉在一起的時候，觀察5分鐘，如果觀察5分鐘，他基本上這個嘴脣是閉牢的，口呼吸的可能性是很小，但如果閉牢以後，發現孩子有掙扎，甚至有驚醒，甚至翻轉得很厲害，這個孩子就要小心有可能他就是口呼吸的情況。
其他自測方法：
①霧鏡測試法在孩子熟睡的情況下，找一面鏡子，然後鏡面朝上放在孩子鼻子下方，再用同樣的方式把鏡子放在孩子的嘴巴前方。觀察對比鏡子上的霧氣，如果是鼻子呼出的霧氣多，孩子就是正常用鼻呼吸;反之，如果是嘴巴呼出的多，那就是口呼吸。
②閉脣測試法依然是趁孩子熟睡的時候，把孩子的嘴脣閉上，持續1-2分鐘，看看孩子有沒有因爲呼吸不順暢而掙扎。如果孩子出現掙扎現象，說明孩子可能有口呼吸的現象。如果孩子睡眠平穩，那說明孩子張口睡覺只是暫時性的，鼻腔通氣沒有異常。
③紙片測試家長可以將衛生紙撕成長條，等孩子熟睡，分別貼近口脣外和鼻孔外，觀察紙片的顫動，來判斷孩子是否張口呼吸。
如果經過以上自測方法，判斷孩子出現口呼吸症狀，那麼接下來就要搞清楚，孩子爲什麼會口呼吸?其實導致孩子口呼吸的原因主要有兩方面：一是孩子本身可能存在一些器官的實質性疾病.還有一種情況是孩子偶然一次的感冒或不舒服造成習慣性短暫口呼吸。那麼接下來，科大大就教你分情況應對!
有“經常張口呼吸，會越長越醜”的說法，那麼，張口呼吸真的會影響孩子長相嗎?
小朋友正處於生長髮育時期，面部骨骼及牙齒都還沒有定型。長期張口呼吸，會導致牙頜形態改變，有些會開脣露齒，以後笑起來會露出牙齦肉;有些會導致門牙突出，有些會導致牙弓狹窄。所以長期張着嘴呼吸，的確會對面部發育產生影響，孩子的臉會越來越長，還可能會出現門牙前凸或者下牙前凸。有小患者張口呼吸7年未得到治療，出現明顯的下頜骨後縮現象，俗稱“小下巴”。
除了影響面部發育，如果有些孩子在睡着後仍張口呼吸，還會導致血氧飽和度不足，逐漸形成長期慢性缺氧，影響孩子中樞神經系統發育，結果導致注意力分散、記憶力衰退甚至智力低下。
家長如果發現孩子喜歡張口呼吸，最好到醫院做檢查，弄清楚原因後，積極治療原發病。
用膠布貼嘴可以改正嗎？
有的建議用膠布貼嘴，讓孩子用鼻子呼吸，幫助孩子改正，不管是什麼原因造成孩子張口呼吸，用膠布貼嘴的做法都是錯誤的，這種做法不可行。
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