孕期是女性比較特殊的生理階段，一般指從成熟受精卵到胎兒出生的階段，通常持續266天左右。懷孕期間，母體的消化系統、呼吸系統、神經系統、新陳代謝、內分泌系統、乳房發生相應變化，可分爲初期懷孕、中期懷孕晚期懷孕三個階段。懷孕期間，孕婦需要補充葉酸和維生素，避免營養不良影響胎兒的生長和發育。
孕婦的血糖值能吃棗嗎
1、通常血液中有一定濃度的葡萄糖，臨牀上稱爲血糖值，一般保持動態平衡。但是，懷孕期間，有些孕婦可能有葡萄糖耐量異常和糖尿病，統稱妊娠期血糖值高，大多數患者在分娩後可以恢復正常。在臨牀上，孕期糖尿病的症狀並不是很明顯，因此孕婦無法自行識別，經常在檢查時會發現。
2、孕婦保持血糖穩定，孕婦在懷孕期間需要進行飲食調整和體重管理，必要時需要藥物治療，可能降低母子併發症的風險。棗是一種非常常見的水果，含有豐富的膳食纖維、多種維生素、鈣、鐵、鋅等要素，適合普通人吃。一般來說，如果孕婦的血糖控制良好，通常可以少量吃棗，但不要吃得太多。如果孕婦的血糖控制不理想，就不應該吃高糖指數的食物，以免引起早產、流產、胎兒發育異常等後遺症。
