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高血糖孕婦能吃枇杷嗎

來源:媽媽百科網    閱讀: 2.05W 次
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高血糖孕婦能吃枇杷嗎

孕婦懷孕期間併發高血糖疾病非常危險,如果不及時採取措施,通過注射胰島素和飲食調節來控制血糖,不僅影響孕婦身體健康,還會影響胎兒生長髮育,對此有孕婦問到,高血糖孕婦能吃枇杷嗎?那麼,下面一起來了解下。

枇杷營養價值比較高,富含多種對身體有益的營養元素,如碳水化合物、蛋白質、脂肪、纖維素、果酸、蘋果酸、檸檬酸、胡蘿蔔素以及多種維生素(C和B族維生素),能幫助孕婦加強身體素質,提高免疫抗病的能力,還促進胎兒生長髮育。

枇杷糖分含量低於10%,即每100克枇杷果裏,含有糖分爲10克左右,由此來看,枇杷糖分含量不算太高,孕婦血糖控制比較好的,那麼是可以適量進食的,但如果孕婦血糖水平比較高的時候,則不建議進食枇杷了。

對於高血糖的孕婦來說,日常應採取清淡少鹽、高蛋白、低脂肪的飲食,最好少吃多餐,避免一次過吃的太飽,容易造成血糖波動,要嚴格控制高糖的攝入量,如少吃米飯、麪條等,多吃新鮮的蔬菜和含糖量低的水果,主食以雜糧爲主比較好。

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