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孕婦咳嗽能吃枇杷嗎

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孕婦咳嗽能吃枇杷嗎

孕婦在孕期的飲食一定要合理,除了吃一些蛋白質高的食物外,水果是補充人體所需維生素的好方法,但是孕婦吃水果也有講究,不是什麼水果都可以吃。那麼,孕婦咳嗽能吃枇杷嗎?

孕婦可以吃枇杷,因爲枇杷中有維生素C以及B族維生素,還有豐富的蛋白質、果酸、纖維素以及碳水化合物等等,其中還有胡蘿蔔素,它在所有鮮果中含有的胡蘿蔔素最高,而且還可以轉化爲維生素A。

再就是枇杷還有藥用價值,能起到潤肺止咳、祛痰的作用,適合各種咳嗽的治療。將枇杷葉晾乾後能製成茶葉,能夠輔助醫治嘔吐呃逆。因此,孕婦可以吃枇杷,特別是孕婦早期吃枇杷噁心嘔吐的病症能得改善。枇杷的果實與葉子還有抑制流感的作用,所以說孕婦適量吃枇杷,它能幫助預防流行性感冒。

孕婦吃枇杷對於胎兒發育有幫助。枇杷風味獨特,營養豐富,孕婦吃了胎兒可以吸收其中的營養。孕婦在吃枇杷時,一定要洗乾淨,先要把表面的絨毛洗乾淨,頭與皮要去掉。孕婦要選購成熟的枇杷,去皮更容易。但是孕婦吃枇杷不宜過量,因爲它性涼,吃多了會助溼生痰,對於孕婦的健康不利。

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