由於現在生活節奏的加快，免疫性不育的發病率提高了，但是不能預防發病，所以在日常生活中要注意。免疫性不育是女性不育中最常見的疾病，該病不直接影響患者的健康，但嚴重影響患者的身心健康，嚴重影響家庭破裂。那麼女性朋友們應該如何預防免疫性不孕症呢？
一、注意外陰清潔
女性在衛生方面要注意生殖器官和外陰的清潔，不注意的話，會不小心發生很多疾病。
二、性生活不太頻繁
夫婦必須控制性生活的頻率過度頻繁的性生活會降低精子的活力，使女性的內分泌系統紊亂，不利於妊娠。
三、要注意預防生殖系統感染
日常生活中，發生急慢性炎症必須積極治療。值得注意的是，要徹底預防性病，防止性交、不潔性交。這是爲了防止不潔感染，最終引起女性免疫性不育。
四、避免生理日性生活
夫婦的生活，爲了避免生殖系統的感染，必須堅決禁止粗暴的生活和生理日性生活。
五、懷孕期間不要性生活
特別是要注意孕婦在產後的2~3個月裏最好不要有性生活。這樣，女性子宮的創造面，完全癒合後有性生活。
六、合理調節飲食
日常生活中的飲食衛生也要注意。
免疫性不孕不育的預防與護理
一、預防
避免卵巢功能早衰，應注重科學方法。女性要堅持喝牛奶，多吃魚、蝦等食物，保持鍛鍊身體的好習慣。特別是在公共場合，在家裏戒菸，不要喝減少被動吸菸的酒，不要喝醉酒，要調整休息和睡眠，不要熬夜，不要熬夜，要保持良好的生活習慣。
在精神方面，要注意自我調節情緒。人在心情輕鬆愉悅時，脈搏、血壓、新陳代謝等各項指標都處在平穩協調狀態，身體內的免疫活性物質分泌多，抵抗力較強。相反，不良情緒會導致高血壓、冠心病、潰瘍病甚至癌症。
二、護理
免疫性不孕症是近年來常見的疾病。在中國，已婚女性約有1/5患有不孕症，這些不孕症中有1/5患者患有免疫性不孕症。
人工授精在國外發達國家開展的較早，中國起步於90年代初期。目前該病無特效方法時，採用精液處理後人工授精的方法，是比較方便有效的治療方法。該方法幾乎沒有副作用，精液常規檢查基本正常，操作不復雜，費用不高，成爲常用免疫性不育症治療的上策。
免疫性不孕症的授精方法。首先，確定排卵日期。檢測尿中黃體生成素峯值法、宮頸粘液評價法、基礎體溫測定法或超聲波監測等方法，可以更準確地確定具體的排卵日期。一般來說，卵泡直徑在18mm以上後，卵泡突然消失的時間，尿中黃體生成素峯值出現後的15~24小時以內，授精成功的可能性最高。授精的基本方法。授精是比較簡單的事，接受授精者沒有痛苦，也不會出現嚴重的併發症。授精必須在醫院進行，直接用導管將處理過的精液注入宮腔，其精子密度一般爲每毫升0.4-l千萬。授精後應擡高臀部，仰臥1小時左右。
