有研究發現，工作不開心的人其實更容易出現身體發胖，在現實生活中，很多人都抱怨工作痛苦，那麼，工作不快樂有哪些說法緣由？下面本站小編就帶來介紹。
英國一項調查研究發現：工作態度會影響一個人的發胖機率。這項涉及2000名英國“打工人”的研究發現，每週大約有4餐的食物選擇會受到工作情緒的影響。調查中，77%的受訪者表示，工作情緒會影響到進食種類選擇;54%的人表示，一旦工作讓心情受挫，就更想吃高熱量食物。
工作不快樂的人則各有各的緣由和說法。
說法一：工作重複、簡單、量大。日復一日的大量重複性工作，讓人感覺枯燥乏味，沒有挑戰性，身心疲憊，工作沒有意義和價值，沒有成就感，又談何快樂。
說法二：目標不明確，分工不合理，職責不清晰，多幹少幹一個樣，不能體現多勞多得的原則。這種不公平的待遇，使人心理不平衡，也不快樂。
說法三：上司的工作能力或管理風格，直接影響自己的能力和潛能發揮、工作情緒，導致心裏難受，甚至氣憤，由此產生一種心理牴觸，發生衝突，心裏不舒服，更不快樂。
說法四：薪資待遇低，與自己的能力和付出不相匹配，心生抱怨而由此不快樂。
說法五：內部的不公平，如內部的薪資待遇、晉升空間和培訓學習機會等，使人心生積怨，並傳播負面信息和情緒，既影響團隊氛圍，又使自已的心裏不快樂。
說法六：工作壓力大，難以完成工作任務、達成業績目標，產生一種恐慌和畏懼的心理，心裏不快樂。
說法七：不滿現狀，不喜歡從事的工作，經常抱怨，又沒有機會改變現狀，去從事自己喜歡的工作，心裏不快樂。
說法八：與同事關係緊張、不融洽，經常發生衝突。遇到問題和困難，得不到上司和同事的幫助和支持，感覺孤獨無助，心裏鬱悶不快樂。
說法九：職業倦怠，幹什麼都沒勁，覺得沒意思，缺乏動力和激情，感覺迷茫和困惑，心裏不快樂。
說法十：平臺小，沒有發展空間，影響自己能力的發揮和價值體現，而一時又沒有更好的平臺，只能慢慢耗着，等待時機跳槽。於是，做一天和尚撞一天鐘，心裏不快樂。
工作不快樂的緣由和說法很多，假如你工作不快樂，以上十大說法，你屬於哪一種呢？
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