對於外傷或手術後身上有傷口的患者而言，爲避免飲食影響傷口癒合，應忌食高刺激性、高脂肪、高膽固醇及海鮮類食物，宜吃高熱量、高蛋白質、高維生素A、高維生素C、高維生素E、高鋅的食物，可幫助促進傷口癒合。
宜食食物
蔬菜水果肉蛋奶主食水產堅果豆製品
菜花、西紅柿、胡蘿蔔、苦瓜
慎食食物
蔬菜肉蛋奶主食水產飲料類調味類
青尖椒、韭菜、洋蔥、小紅辣椒
更多建議
對於外傷或手術後身上有傷口的患者而言，除嚴格遵循飲食禁忌外，還應從飲食習慣、生活習慣、用藥等方面進行全方位的管理，以促進傷口癒合，具體如下：
1、養成良好的飲食習慣，三餐規律，定時、定量進食，特別是手術後患者，需在醫生指導下，待胃腸功能恢復後由流質/半流質飲食逐漸過渡至普通飲食，傷口癒合期間飲食宜清淡、易消化，戒菸戒酒，避免暴飲暴食，避免油炸、油膩、油煎食物，避免煙燻燒烤類食物。
2、傷口癒合過程中，應注意休息，避免重體力勞動、劇烈運動，以免導致傷口開裂。
3、保持積極樂觀的心態，可以培養一些良好的興趣愛好，比如讀書、下棋、看報、聽音樂、繪畫、練書法等，幫助保持情緒穩定，避免緊張、焦慮。
4、傷口癒合過程中，如出現患處發癢，可在傷口周圍輕輕地拍打，以緩解症狀，應切記避免用手搔抓，否則容易引起傷口破潰、感染。
5、注意保持傷口處清潔、乾燥，如有明顯滲血滲液，及時就醫。
6、應定期到院進行傷口換藥，以觀察創面恢復情況。
7、應遵醫囑用藥，預防傷口感染，不可私自盲目用藥，以免引起不良後果。
