寒風一吹，皮膚又幹又癢，尤其是晚上躺在牀上，翻來覆去睡不着。這個時候可能只用一些外用止癢藥效果不好，要加一些抗焦慮的鎮靜藥。
中國中醫科學院西苑醫院皮膚科主任姚春海表示，當皮膚瘙癢嚴重時，需要添加一些止癢鎮靜藥物，如撲爾敏、非那根、賽庚定等，可以起到一定的抗焦慮作用。否則，患者越癢，抓得越癢，形成惡性循環。
有些患者出現皮膚瘙癢，會去藥店買軟膏止癢，這不提倡，因爲有些軟膏含有激素或一些刺激成分，不一定適合皮膚瘙癢患者，有時甚至加重症狀。
治療皮膚瘙癢，或者應該在醫生的指導下使用藥物，除了口服一些鎮靜藥物外，還可以使用一些中藥膏，如西苑醫院自己製作的溼藥膏，具有良好的保溼、止癢、清熱效果。同時，你也可以口服一些中成藥，如防風藥丸。
需要提醒的是，當皮膚髮癢時，儘量不要抓撓。當瘙癢不舒服時，可以使用浸泡在冷水中的毛巾，局部冷敷可以減輕皮膚瘙癢症狀。
預防和治療冬季皮膚瘙癢，生活條件非常重要，洗澡次數不能太頻繁，一般來說，每週洗一次就足夠了。洗澡時水溫不要太高，儘量少用或不使用浴液，洗澡後皮膚不乾燥，迅速塗抹乳液，最好使用凡士林霜，有很好的鎖水保溼效果。
