前列腺是男性最大的附屬腺體，因爲它像衛兵一樣把守在膀胱的前面，人們便給它起名叫"前列腺"，前列腺因其對男人的重要性，也常被稱爲男人的"生命腺"。但前列腺也是個惹是生非之地，常常讓男人在同事和朋友面前難堪、出醜，在妻子面前信心不足、底氣不夠。無風不起浪，有果必有因，男人何以會"腺"醜，必有行爲不佳處，通俗地說，就是男人有不良的生活習慣，或叫不良的生活方式，專家指出，男人患前列腺疾病常與日常一些不健康的生活方式有關。
1、酗酒，俗稱“喝大酒”。醫學上專有的名詞叫做“酒精依賴”。這樣的人對酒很親切，喜歡酒。喝酒時全身毛細血管充血，引起輕度浮腫，前列腺也不例外，前列腺周圍是肌肉纖維結締組織，浮腫主要向內腺內腫，容易感染前列腺增生。
2、吃辣椒等刺激性食物。吃辣椒刺激消化道，泌尿道充血，易引起便祕，不利於前列腺局部代謝，可誘發炎症。辣的食物有食慾，但也會引起胃腸不適，誘發前列腺炎症
3、不喜歡喝水。正常人一般要求一天至少喝7杯水，大約2000毫升，有些人不知道，認爲我也不渴，爲什麼要喝水，其實是錯誤的，渴的時候缺水，有代謝上的輕微障礙，渴的時候不能喝。不渴也要喝，每天早上起牀前喝一杯或兩杯涼白，是個好習慣。對於前列腺疾病的形成，如果不喝水，尿液就會濃縮，尿液中毒物質積累，容易流入前列腺管引起危害，不喝水的人容易得前列腺疾病。
4、長期習慣性便祕。由於解剖位置的特點，前列腺後葉緊貼直腸，便祕時，糞塊在直腸中向前擠壓前列腺，使其局部血循環障礙，此外，便祕會產生一些毒素，進入血液會導致全身功能障礙，降低機體免疫水平。
5、個人衛生。特別是生殖泌尿器官聚集的下半身，清潔衛生不好，細菌、病毒、支原體、衣原體等可能通過尿道進入體內引起尿路感染引起前列腺疾病。
6、性生活不當。一是過度頻繁使用，性生活時前列腺大量分泌前列腺液，充血、浮腫、肌肉收縮，一般需要24-48小時充血。(時間長度與年齡密切相關)頻繁充血，浮腫未恢復，工作，充血浮腫，病理變化。長期以來，發炎是最常見的。另一個是長期禁慾，這也不好。長期禁慾也會反射性引起器官充血，當然包括前列腺體。因此，性生活不當可以說是重要的原因。
