當今社會男性疾病的發生頻率越來越高，許多男性疾病隨着醫學的發展得到了良好的治療。男性功能疾病有很多種，原因也不同。其中男性性冷淡也是比較常見的話題，大家都知道。性冷淡的原因也各不相同，有心理因素、生理因素和病理因素等。性冷淡對夫妻性生活和感情生活的危害很大。那麼，平時男性朋友應該如何預防呢？那麼，我將介紹一些常用的措施供參考。
1、放鬆心情，結合勞動和休息。當今社會男性朋友在社會，家庭中扮演着重要的角色，承擔着社會，家庭帶來的各種壓力，隨着生活節奏的加快，男性朋友的身心處於極度疲勞的狀況，隨着年齡的增長，男性羣體性慾明顯下降，性冷淡。因此，男性朋友在日常生活中應該調好生活節奏，對男性性冷淡起到積極的預防作用。
2、夫妻之間加強情感交流，培養和諧夫妻關係。和諧的感情交流是夫妻間和諧相處的必要條件。平時夫妻之間要多溝通、瞭解、建立信心，在生活中遇到壓力或不協調時，雙方要多鼓勵、支持、交流感受，幫助對方克服性生活中的消極因素。情感交流融洽才能自然地喚起雙方的性慾。
3、避免濫用藥物:日常生活中男性朋友應儘量避免使用穩定劑、降壓劑、酒精等抑制人性慾的藥物。以免引起各種功能障礙。
綜上所述，男性功能疾病的預防不僅要從自己開始，還要夫妻一起防禦。男性朋友在平日生活中，要養成良好的生活習慣，保持良好的心情，多瞭解性知識，多與配偶溝通。許多男性朋友患有性冷淡的疾病，引起他們內心的自卑感，在日常生活中多調節自己的心理，儘快恢復健康。希望以上內容能幫到大家。
