感冒是生活中常見的疾病，多出現在抵抗力弱的孩子和老年人身上。感冒後，身體的不良症狀多發，常見的鼻塞、流鼻涕、打噴嚏等與感冒有關。出現這些症狀後，如果沒有第一時間採取治療措施，就會進一步發展感冒。因此，感冒後，最好在第一時間就診。生活中有些人出現類似感冒的症狀後，經常鼻塞，但服用感冒藥後沒有好轉的可能性很高。
鼻塞症狀長期存在，可能是什麼病？
出現持續性鼻塞，可能不是感冒這種疾病引起的。許多疾病容易導致鼻塞，如常見鼻炎。鼻炎作爲生活中常見的疾病，患者在生病過程中鼻塞、打噴嚏、流鼻涕，鼻塞容易反覆發作。與感冒相比，治療困難得多。因此。發現自己總是有鼻塞的表現後，最好馬上去醫院檢查，看看是否是鼻炎引起的。患鼻炎這種疾病，需要服用改善鼻炎的藥物來緩解病情，不能作爲感冒的疾病治療。如何改善鼻炎引起的鼻塞？
1、保證充分睡眠
鼻炎發生後，需要注意日常護理。因爲鼻炎患者經常鼻子不通氣。此時，患者最好臥牀靜養。鼻炎引起的鼻塞特徵明顯，改變睡姿時，鼻子不通氣的狀況會得到改善。此外，補充足夠的睡眠也有助於提高人體免疫功能。因此，鼻炎這種疾病發生後，需要保證充分的睡眠。
2、注意保溫
鼻炎發生後，必須注意身體的保溫。鼻炎引起的不良症狀在寒冷環境下惡化很多。身體受寒刺激後，鼻塞惡化，打噴嚏、流鼻涕等，需要合理的保溫方法改善病情。
3、飲食調理
當出現鼻炎這種疾病後，需要通過合理的方式來提高免疫功能。生活中，許多食物含有維生素，對人體免疫功能的提高有一定的好處。因此，可以多吃新鮮蔬菜和水果，補充對免疫功能有提高作用的維生素c。此外，多補充水分，對鼻炎引起的鼻塞也有一定的改善效果。
