專家介紹：針對兒童齲齒的預防，飲食應該是重點，因爲根據臨牀數據顯示，小兒齲齒的主要因素就是由於飲食異常所引起，這方面需要家長有一定的掌握，並且着手控制小兒的飲食，保持正常的飲食規律。
首先，齲齒對兒童影響較大，兒童咀嚼困難，影響兒童生活質量，嚴重的情況是兒童鹽城偏食習慣，以下介紹預防兒童齲齒的方法
兒童齲齒的發生應如何預防
齲齒的發生離不開細菌、食物、時間等因素，也與牙齒的質量有關。
建議孕期補充蛋白質、維生素和礦物質
促進胎兒牙齒健康發育，牙齒髮育始於胎兒期，營養不良孕婦不僅影響胎兒生長髮育，還會引起胎兒釉質發育不全和鈣化不良，這種牙齒最容易被酸腐蝕齲齒。因此，孕婦食物多樣，營養均衡，保證蛋白質、維生素和礦物質鈣磷的攝入，使胎兒形成健康的牙齒。
建議2:溝封閉有效預防齲齒的發生
由於雙尖牙和磨牙的咬合面有很多狹窄的溝，溝內容易留下食物，有利於細菌的繁殖。由於窩溝過窄，牙刷毛不能進入窩溝內徹底清除食物雜質，磨牙和雙尖牙的咬合面容易引起窩溝齲齒。6-13歲兒童封閉溝槽可有效預防齲齒的發生。
建議三：齲齒一定要早發現早治療，乳牙齲齒也一定要及時治療
齲齒在開始時，沒有疼痛或其他不舒服的感覺，容易被忽視。患者經常在齲齒重、劇烈疼痛時接受診察。此時，牙髓被侵犯，治療過程複雜。定期檢查的話，齲齒開始形成的時候就會被發現，治療變得簡單了。因此，必須定期檢查兒童的牙齒，及時發現及時治療。
對嬰兒來說，養成良好的飲食習慣
養成良好的飲食習慣不僅有利於孩子的身體發育，還需要孩子的牙齒健康發育，有利於牙齒髮育的食物主要有五穀雜糧和豆類、奶製品、魚肉、蛋、蔬菜水果。這些食物除了含有大量的天然營養成分外，如粗糧、蔬菜、水果等粗糧，還有助於發揮咀嚼功能，促進唾液分泌，有利於孩子頜面正常發育，有利於牙周組織的健康和牙面清潔。
建議五：對於寶寶來說，應該從嬰幼兒時期養成良好的口腔衛生習慣
寶寶在沒有長出乳牙之前，就要養成良好的口腔習慣，家長就要在孩子每次吃完奶之後，給孩子喝少量的白開水，起到清潔口腔的作用，晚上不要讓孩子含奶瓶睡覺。從3歲開始教孩子正確的刷牙方法，早、晚各一次，飯後、吃零食後漱口，及時清除粘附在牙表面的殘留食物、細菌，減少食物和細菌在牙齒上的作用時間。
建議是，兒童平時多食用一些含有鈣物質，以及含有豐富無機鹽的食物，儘量避免食用堅硬的食物，比如高纖維的粗糙食物等，這些可能導致小兒牙齒的損傷，如果使得細菌入侵，那麼就有一定的機率引發齲齒。
