痛風是我們日常生活中最常見的疾病。痛風發作時，注意飲食禁忌。但也有很多時候我真的很想吃，比如牛肉，所以痛風可以吃牛肉，讓我們知道。
牛肉不能吃痛風
痛風患者可以吃牛肉，但不能吃太多，因爲牛肉是頭髮，所以要控制痛風的攝入量，多吃富含尿酸的食物，如芹菜、香蕉等，鉀會減少體內尿酸沉澱。
痛風患者飲食
1.每天吃含水量高的食物
衆所周知，尿酸含量高的食物主要是水果，富含水分和礦物質元素。同時，要注意減少尿酸，增加尿酸排放痛風患者最好多吃水果。
2、少食少食
痛風患者在日常生活中應多吃清淡的食物，因爲清淡的食物不會引起神經興奮，關鍵是痛風患者不會影響尿酸，所以痛風患者飲食清淡，是日常飲食的主食。
3、以細食爲主
粗糧細糧痛風患者可作爲主食。在老年痛風患者中，由於消化系統下降，建議老年痛風患者多吃細糧，少吃粗糧。
5、酸味食品
酸性食品中所含的物質能促進尿酸分泌，加速尿酸排出，如海帶、紫菜、芹菜、苦瓜、黃瓜、蘋果、西紅柿等。
6.嘌呤含量低
在急性發作期間，患者可以選擇一些嘌呤含量低的食物，如黃瓜、西紅柿、麪包、蛋清、牛奶等，以避免痛風發作，這會給你帶來一些麻煩。
7.吃鹼性食物
痛風患者在日常生活中要注意多吃補腎食物，這對我們的病情也很有幫助。
意大利麪中的鹼粥可以促進尿酸排泄，保護腎臟，提倡食用，因爲它含有鹼性物質。特別是蔬菜、土豆、水果（青梅、檸檬）等，可以降低血液和尿液的酸度。西瓜和冬瓜不僅是鹼性食物，而且對痛風患者
