先接觸這種方法，是從雜誌上看到的，我164cm，98斤。雖然不胖也不瘦，但是瘦了再瘦。
初期:
去年5月1日正式飲用，第一次喝，我特意增加蜂蜜，減少白醋，調整後聞，天啊，不舒服，奇怪，有刺鼻的味道，我皺起的眉頭小心地吃了嘴，哇，不好吃，真不好喝，沒辦法，我在杯子里加了很多水喝了之後，感覺胃裏有點燒，馬上又喝了很多水，感覺很舒服。
中期:
喝，喝，繼續喝！我不知不覺瘦了，穿的160碼褲子胖了，腰和屁股胖了，很高興，喝這個更有力，每天按時喝。本來覺得很難喝的東西，現在我已經習慣了它的味道，混入水後，我一口氣就能吃到痛苦的東西，喝了之後也沒有感覺到胃燒了。一個月後，我去稱重，竟然是86斤。然而，我認爲減肥不應該太重。體重達到一定程度就足夠了。不要太瘦太瘦。健康是最重要的。爲了我的健康，我決定開始保持短暫。
後期:
瘦到86公斤後，我開始調整使用量。因爲害怕停下來胖回來，所以開始維持階段。在這個階段，我一共用了一個月。我把量調到2:4，蜂蜜多，覺得可以美容。我停止了早上的一次，中午和晚上吃飯後馬上喝。這個時候，我習慣喝這個，和喝飲料一樣。一個月後，我又稱體重，沒想到82公斤了。啊，我再也不敢喝了。我覺得這個體重不可思議。而且，瘦了，買衣服就買不起了。現在覺得上衣沒問題，褲子買不起了。之後，我維持了很長時間，不暴飲暴食，不吃油膩的東西，不吃高糖高鹽的食物。這樣，我一直保持着比較滿意的體重。
人和人的體質不同，我認爲使用方便，朋友們一定覺得使用方便，這只是我的體驗。另外，胃不好的朋友決不能用這種減肥方法。記住，記住！
小編髮言:上述網民的減肥方法，對想減肥的MM有啓示嗎？想減肥的話馬上行動吧。蜂蜜加白醋減肥法，馬上瘦下來。
