大便不僅能排出體內的廢物，還能反映一個人的健康狀況。
有朋友發現自己有大便不成形的症狀。
偶爾大便不成形並不重要，但如果長期出現大便不成形的症狀，可能會患上某種疾病，需要積極治療。
那麼大便不成形是什麼原因造成的？接下來就給大家介紹。
1、飲食不潔
在夏季，細菌繁殖迅速，蚊子肆虐。如果你吃被蚊子叮咬的食物或不乾淨的食物，它會導致結直腸桿菌、沙門菌和志賀氏菌感染，導致糞便不形成的症狀。你需要注意食品衛生，生吃水果時必須清洗。
2、溼氣重
夏天長時間吹空調，喜歡喝冷飲，吃冰西瓜，吃很多冰淇淋，躺在地上睡覺會導致體內水分積累，導致糞便不形成，可以通過鍛鍊、拔罐等方法消除體內水分。
3、腸炎
藥物濫用和病毒感染通常會導致腸炎，導致大便不成形，應在醫生的指導下進行治療。
4、消化不良
飲食不規律，吃得太多，吃不容易消化的食物，胃動力不足會使食物留在胃裏，導致糞便不形成，頻繁，需要調整飲食方式，通常飲食必須有規律。
5、胃腸功能障礙
長期食用辛辣食物，精神緊張會導致胃腸功能障礙，便祕和腹瀉交替出現症狀，應及時到醫院檢查治療。
並在日常生活中注意飲食，平時飲食要儘量清淡，還要注意緩解精神壓力。
大便不成形通常是由飲食不潔、體溼、腸炎、消化不良等引起的。
每個人在日常生活中都要注意飲食衛生，儘量不要在外面的小攤上吃飯，生吃瓜果要清洗乾淨。
夏天不要長時間吹空調，少喝冰飲料。
腸炎、消化不良症狀應及時治療。
