肛門鬆弛是肛腸疾病中危害性較大的疾病，發病率不高，但肛門鬆弛容易引起大小便失禁，該疾病的出現對患者影響較大，特別是對患者的正常生活。肛門鬆弛的症狀是什麼？診斷和診斷自己得到的是肛門鬆弛嗎？
肛門鬆弛有什麼症狀？
肛門括約肌鬆弛是肛門直腸環對大便的控制力不足，常見的是容易引起大便失禁。這種多見於年老體弱者和肛腸術後對肛門直腸環的手術損傷。
肛門鬆弛如何鑑別診斷？
肛門管反射消失:肛門管反射消失是人體神經反射中淺反射的一種，人躺下，伸直下肢，用小針在會陰區劃傷，肛門外括約肌收縮。神經傳入陰部神經，中樞在骶髓4~5的后角細胞柱和同節段的前角細胞性，神經傳入陰部神經。肛門外括約肌接受雙側會陰神經支配，一側錐體束損或周圍神經損傷時，肛門反射仍存在，兩側錐體束損傷時或馬尾神經損傷時，肛門反射消失。老年人大便失禁表明肛管反射消失。
大便失禁：由於肛門或神經損傷，導致不能控制糞便和氣體排出的現象。又稱排便失禁或肛門失禁。對幹便和稀便都不能控制者，稱完全失禁；能夠控制幹便，不能控制稀便和氣體者，稱不完全失禁。排便是複雜和協調的反射性動作，是在內臟植物神經和腦中樞神經雙重支配下完成的反射活動。直腸下端切除、神經反射障礙和肛門括約肌張力喪失，均可造成大便失禁。老年人可以因肛門括約肌萎縮而導致肛門失禁。突然受到驚嚇時也會發生暫時大便失禁。
肛門包括肌肉斷裂:肛門外包括肌肉斷裂是由多種因素引起的，強烈的機械衝擊會導致肛門外傷，導致肛門外包括肌肉斷裂，手術中的疏忽也會導致肛門外包括肌肉斷裂，大便失禁。
如何預防肛門鬆弛？
應養成每天排便的習慣，時間最好在早飯後20分鐘左右。排便時要集中注意力，不要讀書或看報，也不要與人談話，並應將每次排便的時間控制在5～10分鐘以內，做到排盡即起，不要養成“空坐馬桶”的習慣。
應保持肛門的清潔，在大便後要儘可能地將肛門擦乾淨，避免糞便殘留。另外，大便後用溫水洗肛門，一次洗5~10分鐘左右。清洗肛門時不要使用強鹼性肥皂，同時也可以做肛門保健操。其方法是在右手食指上戴上手指套，在手指套上塗上少量的紅黴素軟膏，用食指在肛門口按摩10~20次，將該手指慢慢伸入肛門，伸入肛門內，伸入肛門內的手指向前、左、右、後4個方向擴大肛門管，用力適中，擴大2~3分鐘左右，擦拭肛門(有痔瘡的患者在患處塗上痔瘡膏)，站起來，用力提高肛門
應多吃含纖維素豐富的食物，如新鮮蔬菜、水果、粗糧等，儘量不要吃辛辣刺激的食物，以免引起痔瘡，影響排便。老年人每天早上空腹時可以喝一杯(約300-400毫升)的熱水和淡鹽水，可以潤滑腸道，刺激腸道蠕動，有助於老年人緩解便祕。
