長的娃娃臉看起來年輕可愛,但是臉頰太胖看起來很幼稚,沒有清秀的感覺,讓很多女性煩惱,但是利用臉的穴位按摩,可以更安全地達到臉的減肥的目的。穴位按摩能促進臉頰多餘的脂肪,使臉部皮膚和肌肉富有彈性,具有消除脂肪收緊肌膚、美容養顏的雙重效果。
按摩瘦臉法的脂肪去除肌膚,使臉變小
一、按摩方法
1、擦臉
兩手掌分別貼在兩側臉上,上下輕輕擦臉,反覆操作20次,臉上有熱感比較好。
2、環摩顴部
雙手食指、中指和無名指併攏,用三指指面在兩側額頭做環形推拿1分鐘。
3、從胃經地倉到臉頰車
雙手中指腹從兩側地倉到臉頰車穴,反覆操作1分鐘。
4、拍打臉頰
雙手併攏,雙手四指指面在臉頰部拍打1分鐘。
5、按揉麪部陽白、聽宮、顴髎、地倉、太陽穴
雙手中指指腹按摩陽白、聽宮、顴髎、地倉、太陽穴各半分鐘。
6、輕拍面額
雙手食指、中指、無名指及小指併攏,用四指掌面輕輕拍打前額、額部飛面頰1分鐘。
二、瘦臉面膜
大蒜面膜:大蒜,綠豆粉及膜布。蒜皮,放入微波爐用小火加熱20分鐘。放入果汁機中再加上100°C的水,攪碎後過濾。把口罩布浸在水裏。把小碗放入綠豆粉放入蒜水。將大蒜綠豆粉塗在口罩布上後,塗上臉約10-15分鐘後,可以用清水沖洗。有加速消耗臉部脂肪的作用,可以快速瘦臉,去除青春痘和角質。
小編髮言:擁有美麗的臉頰是美麗的保證,如果你也想美麗的話,就行動吧。