據光明日報報道，我國近視率上升，呈低齡化趨勢。2015年北京大學中國健康發展研究中心李玲團隊發佈《國民視覺健康報告》，報告顯示，中國高中以上學生近視患病率均超過70%，視力不良檢測率呈上升趨勢。預防近視成爲重中之重。
預防近視，可以說大可以說是一兩點。中山大學附屬第一醫院東院眼科周鍵副主任醫生告訴採訪記者，可以從以下幾點開始:
1.中國兒童入學後教育，小學入學時老師教育的一寸、一拳、一尺，抓住筆尖，留下一寸，一拳胸部離桌面一拳，一尺眼睛離教科書、作業本一尺
2.運動每天需要一到兩個小時的室外運動，白天去，晚上不去。每天持續1~2小時的運動，運動與近視加深有着非常重要的關係，運動很重要。
3.小朋友們和近距離越小的手機、電腦、電視的接觸時間一定要控制，越少越好，能做到不看是最好。
4.學生可以分隔作業、讀書、寫字的時間，不要一口氣看，半小時必須休息5~10分鐘。休息不是不看書去看其他東西，而是閉上眼睛休息，看遠處，從5分鐘到10分鐘，分開時間，這些是普通的事情。
預防近視是長期的事情，多運動，多休息，減少與電子產品的接觸都是有效的。
