尿失禁是一種常見的泌尿系統疾病，一般是尿道系統功能失調或相關肌肉、神經損傷引起的尿液自行排出體外症狀。尿失禁有四種，跳繩引起的尿失禁一般是壓力性尿失禁，發生壓力性尿失禁時應注意日常護理，病情嚴重建議及時治療。
跳繩爲什麼尿失禁
跳繩時引起的尿失禁一般是壓力性尿失禁，跳繩時劇烈運動的動作會增加腹壓，擠壓膀胱，擠壓膀胱中的尿，膀胱中的壓力比尿道括約肌的閉合壓高，尿出體外
因此，一般患有壓力性尿失禁症狀的羣體不適合做跳繩、跑步、咳嗽、拿重物、抱孩子、大聲笑等容易引起腹壓增加的運動和動作。
如何改善尿失禁
尿失禁分爲壓力性尿失禁、急迫性尿失禁、充溢性尿失禁、真性尿失禁四大類。對於壓力性尿失禁和急迫性尿失禁，可以通過調整飲食、生活習慣或者做盆底肌肉鍛鍊來改善；如果病情比較嚴重，光靠日常護理是達不到比較好的效果的，可以採用藥物或者手術的方式進行治療。同時，前列腺癌、前列腺增生、膀胱結石、腦梗塞、帕金森、腦出血等相關泌尿系統疾病和神經系統疾病可能引起壓力性尿失禁，治療時必須同時治癒或減輕原始疾病，壓力性尿失禁的治療可能緩解或治癒，大幅度降低復發概率。
對於充溢性尿失禁的患者，需要查明具體原因，是否是因爲梗阻、逼迫性尿肌無力、逼迫性尿肌僵硬或其他泌尿系統疾病和神經系統疾病等因素，找出病因後處理解決原發病，同時對尿失禁症狀進行相關治療，可以緩解或治癒充溢性尿失禁症狀。
對於真性尿失禁，可以通過陰莖夾或者人工括約肌的治療方式來解決問題。
