備孕的家庭都知道排卵是受孕的基本條件，因此促排卵是很多備孕媽媽首先要做的事，但是不想通過藥物促排卵的媽媽們佔大多數，畢竟藥物對身體多少都是有一定傷害的。跳繩聽說可以促排卵，那麼爲什麼跳繩能幫助排卵？
其實很多備孕的朋友都存在着同一個問題，那就是卵泡長大後卻不能正常排卵，在排卵期前後適當跳神或是跑步，是可以促進排卵的。跳繩能促排卵的原因是因爲運動能夠對內分泌起到調節的作用，調節好了內分泌的激素水平，卵巢受到良性的刺激之後，對排卵自然就有正面的幫助，而且激素水平調節好了之後對受孕也是有幫助的，受孕會更加容易一些。
跳繩對促排卵起到積極作用的同時，輸卵管也能在跳繩的助力之下運動起來。這樣有利於在排卵之後，輸卵管由於運動之後更能促進傘端拾卵的功能，這樣對備孕來說是一件更加好的事情。其實跳繩只是其中一項能夠促進排卵的運動，跑步和爬山等運動都對備孕有幫助的。備孕的朋友或是排卵有問題的朋友不妨在備孕期間多多運動。
