要知道自己的血糖值是否上升，可以通過身體的表現來知道。很多人在血糖值上升的過程中身體會發出警告，一些重要的組織、器官受到明顯的影響，在功能下降的過程中身體會出現特殊的表現。如果與高血糖有關，應及時降低血糖。血糖值是否上升，可以通過什麼表現知道呢？
1、夜間經常起夜
要知道自己的血糖是否高，可以通過夜間起身排尿的情況來判斷，大部分血糖高的人尿頻，經常需要上廁所。這種情況與血糖值高刺激口腔有關，口腔產生乾燥感，口腔乾燥時總是需要喝水緩和，飲水量明顯增加，夜間需要頻繁起牀上廁所。存在這種情況的人說明血糖值變高，應該積極降低血糖值來控制，只有血糖值穩定，身體的特殊表現纔會減輕。
2、體重下降明顯
要判斷自己的血糖是否過高，還可以結合體重的變化進行判斷。人在身體保持健康時體重一般變化幅度不大，會在某一個範圍內上下波動。但是，由於血糖值的增加，身體利用糖類物質的能力下降，胰島素分泌不足，胰島功能下降，糖類物質無法提供能量，身體消耗體內儲存的脂肪、蛋白質，暫時體重可能下降。已經存在這種情況的人必須積極治療改善，防止血糖值過高體重下降。
3、身體多次麻木
血糖值高，身體是否有麻木感，很多人在血糖值上升的過程中身體末端的神經容易發炎，微血管病變後循環不良，血液不能提供給身體所需部位時身體麻木。如果你的手和腳總是麻木，這意味着疾病來了，你應該通過積極降低血糖來改善。否則，等到周圍的神經炎發生，不僅手腳麻木，還有疼痛等。
4、皮膚抵抗力下降
在判斷血糖是否過高時可以提結合皮膚狀態來得知，人的皮膚是身體重要的器官，保持皮膚功能正常很關鍵。許多人長期受高血糖影響，皮膚抵抗力弱，皮膚容易感染，高血糖刺激皮膚癢。出現這種情況的人要重視，積極控制血糖值改善。否則，嚴重的情況下皮膚會出現潰瘍傷。
