腳腫是老年人常見的疾病，老年人腳腫的發病率也很高。根據中醫理論，腳腫是因爲老年人老了，陽氣衰退，血氣不能正常流通，患者腳的血液循環受阻，水代謝受阻，容易浮腫。通常，患有心力衰竭、甲狀腺功能異常、心包病變的患者雙腳出現腫脹症狀，服用藥物後也出現這種情況，患者不診斷治療。
老年人腳腫的情況該怎麼辦
1、患者腳腫的情況可以在醫生的指導下進行熱敷治療，熱敷有效促進腳血液循環，有效緩解患者腳腫的情況。
2、患者日常休息，特別是睡覺時要注意調整睡姿，患者下肢適當擡高，同時椅子不要太高，儘量減少下肢下垂的時間。
3、老年人應注意勞動和休息的結合，不要過度體力活動，因爲病人一旦下肢疲勞，水腫就會加重。
4、患者必須明確自己的病因。如果是因爲某種疾病引起的腳腫脹，應積極治療疾病緩解腳腫脹的症狀。
5、患者可多吃紅豆、冬瓜、西瓜等有利消腫的食品。
如何預防腳腫
1、日常生活中應保持飲食清爽，儘量避免使用高鹽、高脂肪的食物。
2、平時避免長時間站立，適當增加局部運動，但運動量不應過大。
3、很多腳腫是由藥物引起的，爲了預防腳腫的發生，必須注意控制藥物的副作用。
4、老年人在日常生活中需要保障充分的睡眠和休息時間。
