腰背部左後側疼痛的常見原因包括左三腰椎橫突綜合徵、腰肌勞損、左腎結石或輸尿管結石。在這種情況下，首先應該去醫院的骨科或脊柱手術由專家進行體檢，如有必要，可以對脊柱進行核磁共振或x光片檢查，進行明確的診斷。排除骨科疾病後，可以到泌尿科就診，做腹部彩超，明確診斷。根據檢查結果進行目標治療。
腰左後側疼痛的原因
1、單純腰肌勞損或扭傷腰左後側疼痛。
2、如果患者有腎臟問題，如腎結石、腎結核、腎腫瘤等，也會引起腰左後側疼痛。
3、如果女性有婦科炎症，也可能導致腰部左後側疼痛。
4、腸道病變，如腸道瘤，也可能引起腰左後側疼痛。
5、考慮到腰肌勞損的難題，是由長期性壓力引起的病症，通常會引起疼痛，是由腰肌壓力過大引起的。
腰左後側痠痛患者應該如何保養
1、避免長時間看電視，在小房間裏，不要把電視放得太高，擡頭看電視時，背部凸起，頭頸向後，不利於頸椎和腰部，看電視時，最好坐在沙發上或靠在椅背上，腰部墊上墊子，站在腰部。
2、睡覺的牀應該是硬牀或硬牀。睡覺時，下肢最好採用微屈位和側臥位。
