在平時的生活中，很多人可能會突然出現胃痛的症狀。胃痛發作時，經常伴有食慾不振等症狀。一般來說，這是由胃炎、胃潰瘍等疾病引起的，對健康的損害也非常大。如果不及時治療，症狀就會越來越嚴重，所以及時對病因採取預防措施也很重要。那麼，胃痛是什麼原因呢？
胃痛主要與
1、精神壓力過大:很多人不知道精神壓力過大也會影響胃腸健康，壓力也是胃痛等疾病症狀的重要災難。研究表明，精神壓力過大會影響神經系統的功能，神經系統的功能異常會引起胃腸反射，引起胃痛等胃腸疾病的症狀。因此，放鬆精神狀態，放鬆身心，也是預防胃痛的重要方法。
2、長期吸菸飲酒:菸酒傷害身體多個器官組織，特別是飲酒傷害胃粘膜。經常喝酒會引起胃炎、胃潰瘍等疾病或惡化，引起不同程度的胃痛症狀。此外，許多患者的典型症狀是飲酒後胃痛或惡化，這也是胃痛的原因。
3、暴飲暴食:暴飲暴食增加胃腸負擔，食用的各種食物刺激胃腸，胃酸進入食道。因此，暴飲暴食的人不僅容易患胃病，而且會出現食道燒灼、異物感。
4、總是吃辣或冷的食物:辣和冷的食物刺激胃腸，長期反覆刺激胃粘膜，胃病發生或惡化，引起疼痛症狀。特別是經常吃生冷食物的人，脾胃會變冷，平時吃一點生冷食物會出現胃痛和腹瀉等症狀。
5、飲食無規律：如經常不吃早餐或者三餐不定時定量，同樣也會導致腸胃功能紊亂，導致腸胃功能變虛弱，在平時更容易因爲受到其他不良刺激而引起胃疼症狀。這也是現代人最容易接觸的誘發胃痛的因素，同樣不容忽視。
6、不注意衛生:平時不注意飲食衛生，經常吃不乾淨的水果和蔬菜，容易感染細菌、病毒、寄生蟲，胃腸受到刺激而引起疼痛。尤其是感染幽門螺桿菌的患者，容易出現胃潰瘍等疾病，如果沒有根除，反覆出現胃痛的症狀。
