正常情況下，人體腸道內有很多微生物，腸道菌羣對維持人體健康有很大作用。腸道菌羣失調會引起腹瀉、腹痛、腹脹等症狀，嚴重時會引起脫水、大便不成形等症狀。腸道菌羣失調患者首先要進行飲食調節，同時也可口服藥物調節。
腸道菌羣失調吃什麼調理
1、胃腸功能障礙、胃腸炎等引起的腸道菌羣失調，可以服用抗病毒抗菌藥物，同時可以服用改善腸道菌羣的藥物。
2、飲食可喝酸奶，調整腸道菌羣，同時注意飲食清淡，不要吃辣、油膩、刺激、冷的食物，不要吃油炸燒烤的食物，要注意多吃營養豐富的食物。
3、規律飲食，定時定量，不暴飲暴食，休息規律不熬夜，早睡早起，堅持運動，也有助於調節胃腸功能。
腸道菌羣失調的症狀
1、嚴重腹瀉或慢性腹瀉，是腸道菌羣失衡最常見的兩種表現形式。一般情況下會出現拉肚子的情況，而且有輕有重，拉肚子多爲淡黃色、綠水樣便，有時候還會出現蛋花樣的糞便。真菌感染會引起泡沫般的稀便，有腥味和膿血便，每天排便次數在30次到20次左右。
2、脫水和消化不良的情況下，對於嚴重的患者來說，腹瀉脫水，伴隨着消化不良的一系列反應，個別患者噁心嘔吐。
