大便變黑是因爲最近吃了豬肝、豬血等食物大便變黑。也許最近服用鉍劑、鐵劑等藥物也會發生黑便。
一、大便發黑不成形的原因
1、大便發黑不成形的原因可能是腎陽虛生命門火不足引起的，水溼不蒸發，積存在胃腸道中，胃腸蠕動緩慢，大便不成形。注意保溫，減少寒冷和難以消化的食品，適當運動，按時休息，吃飯。
2、腸易激綜合徵是與腸胃功能變化有關的，以慢性或複發性腹痛、腹瀉、排便習慣和大便性狀異常爲主要症狀，腸胃結構或生化異常缺乏綜合徵，常與胃食管反流性疾病(GERD)和功能消化不良(FD)等腸胃功能性疾病同時存在。腹瀉或不成形是腸易激綜合徵的症狀之一，經常發生在飯後，尤其是早飯後多次排便。
二、大便發黑不成型的治療方法
加強鍛鍊，每天早晚空腹時可按摩腹部。左手向上，從右向左順時針旋轉，右手向下，以臍眼爲中心從左向右逆時針旋轉按摩的每次50次。這種按摩可以改善腸胃運動和血液循環。
