適當穿衣服。嬰兒的陽光很重，充足。給嬰兒穿衣服時，要根據父親的體感溫度選擇合適的衣服。秋冬季節，氣溫相對較低。一些母親認爲嬰兒的小手和臉很冷，所以她們認爲孩子很冷。事實上，孩子們應該測量前後心臟的溫度。衣服多穿，寶寶容易出汗，更容易出汗。
防止溫差過大。許多父母不注意夏天室外溫度高，嬰兒在外面直接進入空調之間，冬天從室內、車內到外面，瞬間溫差過大，嬰兒身體不習慣，特別是呼吸系統刺激過大，嬰兒感冒咳嗽。因此，在室內外溫差過大的情況下，家長在照顧寶寶寶的時候一定要注意，有一個過渡，比如冬天寶寶上車，下車前提前關閉空調，讓車內的溫度自然降低，這樣下車的時候車內和室外的溫差就會變小，孩子們可以逐漸適應外界的溫度。
防止出汗吹風。嬰兒總是跑着玩，容易出汗。嬰兒出汗吹風容易感冒，特別是夏天，監護人容易忽視這一點，陰雨時溫度低，嬰兒出汗到風口容易感冒。所以給家長的建議是用手帕給寶寶擦汗水，最好等寶寶汗水掉了再出去。
帶孩子進行適當的戶外活動，增強體質。前面也提到過，即使是冬季，戶外活動也是非常重要的，經常貓咪在家，免疫力會下降。無論是兒童還是成年人，都應在晴朗的天氣進行適當的戶外活動，促進身體代謝，提高免疫力。
冬季天氣乾燥，加上室內暖氣，孩子容易着火，所以多給孩子喝熱水，不要喝冷水，口渴後不要喝，有助於保護脾胃。適當飲水不僅能增加血液循環，還能排出體內毒素，防止內熱過多，預防疾病。
