近年來，臨牀上經常出現反覆感冒就診的孩子，一個月內生病兩次，每次感冒就咽痛、咳嗽、發燒、嘔吐等。時常犯，讓父母擔心。現在我們來了解一下小兒反覆感冒的原因。
寶寶容易感冒的原因
寶寶踢被子容易感冒
寶寶踢被子不是淘氣，而是睡得熱，孩子踢被子是理所當然的。睡覺前，媽媽怕他冷，蓋得很厚，寶寶可能會出汗。到了下半夜氣溫下降，母親也睡着了，踢被子的嬰兒最容易感冒。
不同的室溫容易使嬰兒感冒
夏天，長時間呆在有冷氣設施的地方，一定要給孩子穿薄長袖的褲子，到室外去掉。夏天，外面炎熱，帶着孩子去超市等空調開放的地方，身上的汗很快就沒有了。這時，給孩子吃冷飲，那真的很冷，經常容易感到寒冷，從涼爽的超市到悶熱的室外，容易感冒。科學使用空調、暖氣、電風機。室內溫度不要太低。一般來說，室內和室外溫度的差異在7℃以下。
營養不足:缺鈣的孩子容易感冒。這樣的孩子體內蛋白質不足，抗體也少。缺鈣的兒童往往缺乏維生素D，而缺乏維生素D會影響兒童呼吸道功能的發展。此外，微量元素的不足，如鐵、鋅等會影響兒童的抵抗力。
口腔疾病:兒童口腔有慢性病竈，如慢性鼻炎、鼻竇炎、齲齒等。溫差:季節交替的時候，冷的時候很熱，孩子很不習慣。
缺鋅:兒童缺鋅常引起厭食症，長期厭食營養攝入不足，營養不良，貧血和免疫功能下降，容易感冒。爲了防止幼兒缺鋅，應提倡母乳餵養和讓孩子養成良好的飲食習慣，多吃含鋅豐富的食物，如肉類、蛤蜊、海帶、核桃、豆製品、花生、蘋果等，必要時可在醫生指導下口服1%硫酸鋅糖漿。
維生素不足:兒童偏食、厭食、飼養不當等原因，維生素攝入不足，特別是維生素c和維生素e不足，容易感冒。維生素c具有抗病毒作用，不足時抗病毒能力減弱的維生素e不足容易引起兒童中性粒細胞的吞噬、殺菌功能易感染的維生素a缺乏鼻咽和支氣管粘膜的抵抗力下降。缺乏維生素的兒童可以多吃新鮮蔬菜、水果和五穀雜糧。
類似感冒的疾病
麻疹:麻疹的症狀和感冒也相似，發燒、流鼻涕、無力等，一般發生在1歲到4歲的孩子之間。幾天之內，孩子臉頰出現紅點，紅點的中心是白色或藍色，然後蔓延到全身。
腦膜炎:這是一種可怕的疾病，引起腦水腫和血液中毒，2小時內可以使孩子危險，每10例誤認爲是普通感冒。它的常見症狀是手腳劇痛，或者手腳冰冷，皮膚蒼白，嘴脣發青，發高燒，嘔吐，乏力，頭痛，還有一個值得注意的症狀，就是脖子僵硬，難以喚醒，發出不同以往的哭泣或呻吟。
水痘:通常兒童發燒、無力、無食慾，與感冒相似。之後，身體會出現水泡，持續幾天，痂脫落，約10天到3周消失。這樣的水泡很癢，一抓就留疤。
兒童感冒不能吃的食物
(1)避免油膩、粘性、乾燥熱的食物。
(2)最重要的是不能吃香菜。溫暖的胃，容易感冒的人很虛弱，吃香菜容易感冒。
(3)風熱感冒發熱期，應避免使用油膩的肉類和甜食，也避免鹹菜、鹹魚等鹹食物。
(4)禁食包括:滋補、油、酸、豬、鴨、難、羊、糯米飯、麥冬、胎盤、蝦、人蔘、阿膠、各種海魚、螃蟹、石榴、烏梅、柿子、柿子、豆子、綠豆牙、金銀花、白菊、蘿蔔、蘿蔔、甜瓜、生梨、冷茶、羅漢果。
