不少人在吃水果或者飲食時，發現食物中帶血，牙齒疼痛，有時還需要止血處理，那口腔疾病是需要治療的，平時注意吃些降火食物，祛燥的食物有哪些?
1.日積月累的口腔疾病所致
不注意口腔衛生和口腔的健康護理，導致牙菌斑、牙結石產生，引起牙齦炎和牙周炎等疾病。;另外，口腔沒有得到正確的護理，牙齦萎縮、牙齦毛細血管充血等，同樣也會引起出血。
2.身體疾病因素
內分泌失調、糖尿病、心血管疾病、肝腎功能異常等，容易影響血液健康，稍微刺激牙齦便容易出血。
3.季節和不良習慣
菸酒的刺激、秋季的燥熱、營養失衡等，會導致上火現象，從而牙齦也易出血。
牙齦出血吃什麼?
秋季牙齦出血原因降炎祛燥是唯一辦法
1.白菜
當人體缺乏維生素C時便容易引起牙齦出血現象，白菜中的維生素C含量超過蘋果、梨子等。在補充維生素C同時，白菜還有清熱潤燥作用。
2.蓮藕
蓮藕中含有維生素K1，具有凝血作用，在秋季食用可以改善牙齦出血現象。同時，蓮藕性味寒，有涼血清熱的作用。所以，秋季吃它還能夠改善上火引起的鼻出血現象。
3.蓮子心茶
總結:牙齦出血的原因有很多，如果是上火所引起的，可以選擇上文的食療方法。而如果是身體疾病或口腔問題，則需要儘早就醫。
面對上火引起的牙齦出血、口腔異味等情況，可以選擇飲用蓮子心茶。可以去胃火、解渴、去口臭和改善出血問題。
