左臂內側疼痛，首先考慮的是左臂內側的肌肉、韌帶損傷，看是否是因爲擡重物、摔倒或過度牽引手臂肌肉而引起左臂疼痛。如果沒有受傷的可能性，大多是疾病的原因。疼痛位置在前臂，考慮是否有手腕管綜合症，這種疾病會導致手臂、手腕、肘部疼痛、麻木，通過甩手或按摩手腕、手臂可以緩解症狀。疼痛位置在肘關節時，需要考慮肘關節炎、肱骨內上髁、肱骨外上髁炎。總之，首先去醫院，確認是什麼原因，對症治療。
左側小臂內側疼痛怎麼辦
1、生活中多注意休息，減少體力活動。例如搬運、登山、劇烈運動等活動不得進行。但是，經常出去散步、打太極等，可以活動筋骨。飲食加強營養均衡飲食，多吃蔬菜水果等富含維生素和蛋白質的食物，有利於疾病的恢復。
2、注意局部肌肉的放鬆，按摩理療。局部疼痛明顯的地方，用溫毛巾溫暖，促進血液循環，有助於帶走酸性代謝產物。另外，要注意局部是否有腫脹的表現，如果腫脹嚴重，考慮骨筋膜室綜合徵的可能性。此時，應及時到醫院就診。如果不及時進行急救手術治療，很容易導致併發症，嚴重的會導致手臂癱瘓。
