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泌尿繫結石的保健護理

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泌尿繫結石是常見疾病,輸尿管結石和腎結石是最常見的兩種結石,大部分誘因是飲食不健康、生活不規則等,主要症狀是絞痛、嘔吐、排尿困難等。

泌尿繫結石的保健護理

常見的護理措施是:

1、絞痛發生時可以從心理上轉移注意力分解疼痛,過於嚴重無法緩解的,可以根據醫生的指示合理使用止痛藥,緩解疼痛,起到止痛的作用。

2、在日常生活中多喝水,通常每天的飲水量在3000毫升左右,需要足夠的水量排尿,需要適當的運動,但動,但不要過度運動,避免身體疲勞,同時也可以配合中藥進行排石處理。

3、平時注意自己的衛生,保持清潔,防止細菌感染。

4、根據結石性質合理調節飲食,注意營養合理平衡,食物多吃含蛋白質高的食物,富含維生素a的食物也多吃,低脂肪和易消化的食物多吃含水分的水果和蔬菜,儘量避免時間過長變質和刺激性的食物,少吃油炸和高脂肪和醃製的食物,含草酸的食物也不吃。例如菠菜、土豆、花生、青等食物,平時也要避免喝紅茶和蘋果汁、可樂等食物。不那樣的話,容易受到重大的治療和嚴重影響。

5、加強體育鍛煉,提高自身免疫力,提高身體素質,跳繩或散步,注意活動量,運動也促進排石,平時也避免長時間高溫環境工作,改善水質,水質中礦物質過多

6、根據病情和結石的具體情況可以決定治療方法,結石小可以保守治療,生活習慣和正確飲食可以逐漸排出結石,結石嚴重可以進行體外衝擊波碎石排出處理,這種治療是損傷小、安全、恢復快、有效的治療方法

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