隨着社會的發展，人們的收入水平越來越高，生活水平越來越高，人們的飲食結構也越來越改變，從粗糧食纖維到細糧食越來越多，飲食纖維越來越少，高脂肪飲食越來越多，運動越來越少，肛腸癌疾病的發生越來越多
直腸癌的高危因素有四個
遺傳因素
在直腸癌患者家庭中，有很多癌症家族史，也有很多消化道腫瘤，由於正常細胞的基因發生了變化，癌症患者體內因遺傳而容易感染，加上某些激發因素，組織細胞生長迅速細胞遺傳基因突變，變爲具有遺傳特性的惡性細胞表現爲癌腫的家族史。這種直腸癌的病因比較常見。
飲食因素
高脂肪、高蛋白低纖維素的所謂西餐被認爲與直腸癌的發生有關。在西方國家腸癌高發地區，直腸癌發生率高，與此相比，南非斑替氏族攝取的是低脂肪豐富纖維素的粗糙食物，直腸癌發病率低。這些居民移居直腸癌高發地區，飲食結構發生變化，發病率提高。由於高脂肪高蛋白食物可以增加糞便中甲基膽林的物質，導致膽酸分泌增加，被腸道內的厭氧菌分解爲不飽和的多不烴，這兩種物質都是致癌物。纖維素量減少，糞便通過腸道速度減慢，這些致癌物質與腸結膜接觸時間增加，癌變機會增加。
腺瘤癌變
瘤性息肉可癌變，腺瘤可分管狀腺瘤、絨毛狀腺瘤及混合性腺瘤3種類型。管狀腺瘤發生率高，絨毛狀腺瘤癌變率高。腺瘤中有遺傳性的家族性發性腺瘤，被視爲癌前病變，一般在30歲以後發病，但也有在20歲以前發生癌變者。
炎症性腸病
潰瘍性結腸炎及克隆病等由於腸粘膜破壞，潰瘍修復增生、肉芽組織形成過程中發生癌變。血吸蟲病蟲卵在直腸粘膜沉積，慢性炎症刺激致癌變。
需要指出的是，直腸癌預後必須保持高度警惕，術後採用綜合治療方式提高預後生存率，這方面包括抗癌治療、抗癌藥物的應用等。另一方面，提高自己的抗病能力也很重要。
多喝綠茶可以預防直腸癌
美國學者最近發表的新研究成果表明，從動物實驗中提取綠茶物質聚酚可以減少直腸癌的概率。據英媒12月7日報道，該研究結果在美國癌症研究學會發起的第六屆國際癌症預防大會上公佈。研究表明，一定數量的綠茶提取物PolyphenonE可以抑制鼠體內結腸腫瘤的增加。
研究人員首先向老鼠體內注射甲烷，該化學物質可引起結腸腫瘤，該腫瘤與人類直腸癌具有很多共同特性。之後，他們把這些老鼠分成兩組，給老鼠一組含Polyphenone的高脂肪食物，另一組含Polyphenone的食物，實驗週期爲34周。老鼠攝取的Polyphenon的數量大致相當於每天喝4~6杯綠茶的量。
實驗結果表明，老鼠吃含有Polyphenone的食物可以減少患直腸癌的概率的一半，對於患腫瘤的老鼠來說，攝取Polyphenone的老鼠體內的腫瘤總數減少，腫瘤體積也減少。沒有吃Polyphenone的老鼠中有67%發生了惡性腫瘤，吃的老鼠中只有27%發生了惡性腫瘤。
直腸癌的預防方法是什麼？
積極防治直腸息肉、肛瘻、肛裂、潰瘍性結腸炎、慢性腸炎刺激；多發性息肉、乳頭狀息肉，一旦確診，應提前手術切除，減少癌變機會。
飲食宜多元化，養成良好的飲食習慣，不偏食，不挑食，不長期食用高脂肪、高蛋白飲食，常吃含維生素和纖維素的新鮮蔬菜，可能對癌症預防有重要作用。
防止便祕，保持大便通暢。
重視定期癌症預防調查，隨時注意自我檢查，提高警惕性，發現警戒信號後，立即診治，提前發現，提高直腸癌生存率。
堅持每天吃5種蔬菜和水果-長期吃蔬菜、水果，在預防直腸癌的同時，特別注意限制過度攝取肉類，多食脂肪含量高的食物患癌症的概率高。直腸癌的預防方法是什麼？堅持每天吃5種蔬菜和蔬果也是預防疾病的好方法。
減少酒精的攝入--喝酒過多，攝入的酒精就越多，得癌症的機率也就與越大，若是在加上吸菸就會加大患癌症機率，女性喝酒、吸菸的乳腺癌的機會也會增加，因此專家不提倡過量飲酒、吸菸。
多吃豆類食品--研究表明，大豆中含有天然的抗癌物質，而且經常吃大豆對女性的身體是很有幫助的，可以預防女性骨質疏鬆症、停經等；直腸癌的預防方法有哪些呢？多吃豆類食品就是其中一種。
適量飲茶-茶是天然植物，茶含有多種抗氧化物，氧化物過高是人體老化和癌症的原因。
