日常防曬重點：
1.時間地點。選擇何種係數的防曬霜要以時間和身處環境爲依據，夏天來臨前，有必要準備2-3款防曬霜。
2.中倍防曬。一天當中，上午10點到下午2點的紫外線最強，尤其是UVA，它能穿透玻璃，所以身處室內也要擦防曬霜，可以選擇SPF15左右的。
3.高倍防曬。去海邊或在正午時出門，都應塗上SPF30以上的防曬品以保護肌膚。流汗後還要及時補充，以延長防曬功效。
內外美白雙效合一：抵禦肌膚深層自由基生成，防自由基由內給肌膚造成的氧化損傷，增強皮膚自身防曬修復能力。
防曬與美白兩不誤：強效防曬之餘，保持肌膚康白皙，美白成分從內裏滋養肌膚，使肌膚真正煥發白皙光彩。
最好選擇雙效防曬，健康白皙，防曬美白有效又省錢。
外出旅行的護膚重點
1、氣溫的升高，這時普通的防曬產品已經不夠用了，防曬指數SPF30-SPF50、PA+++的產品才能保證你不被陽光傷害。
2、下水游泳時一定要仔細地塗抹防曬產品。即使具有防水效果的防曬品也不是一勞永逸的，每次從水中出來後，應當及時補抹。
3、在曬了一天之後往往會感到臉部、身體通紅髮燙，這時曬後的鎮定保養對肌膚來說就變得很重要。你可以用專門的曬後修護產品，也可用化妝水將化妝棉完全蘸溼，放在冰箱冷藏約10分鐘後取出，輕輕拍於臉部發紅的部位；對於鼻尖、額頭與雙頰等容易脫皮的地方，更可以用冰涼的化妝棉敷上十幾分鍾。另外，維生素A、C、E有非常好的抗氧化功效，曬後多補充點維生素A、C、E，對防止黑斑的形成會有很好的功效。
防曬霜要在出門前至少15分鐘就應該塗上，這樣其中的防曬成分才能充分滲透到皮膚裏，起保護作用。
無論怎樣使用，防曬霜都不能給你百分百的保護。例如，你的皮膚不塗防曬霜10分鐘會被曬傷，SPF18的防曬霜只能給你180分鐘的保護，180分鐘之後皮膚又處於危險狀態。如果你的皮膚已經曬成黝黑或古銅色，仍需要使用防曬霜。深色皮膚確實比淺色皮膚能更好的抵抗紫外線，但僅僅相當於塗抹了SPF2的防曬霜，和正常使用的SPF15防曬霜還相差甚遠。
研究表明，如果SPF15的防曬霜能抵抗93%的UVB，SPF值加到30，抗UVB也就能提高到97%。而同時，皮膚對防曬霜中化學成分的負荷也會增加，引起過敏症狀。許多健康機構，包括美國食品和藥物監督局（FDA），都建議使用SPF值不低於15不高於30的防曬霜。另外，防曬霜也有保質期，沒打開包裝的防曬霜只能保存2年，開始使用後只能存放1年。
