早上洗臉有四個禁忌:
1、臉盆
我們暫時不說臉盆是否乾淨，只說其中的洗臉水，臉交流後越來越混亂，最後以不乾淨結束。用手拿着流水洗臉比較好。先把手擦乾淨，然後用手洗臉，一把比一把乾淨，不用幾把了。
2、肥皂
我們臉上的皮膚有很多皮脂腺和汗腺，總是合成天然的高級美容霜，在皮膚上形成看不見的防護膜。略帶酸性，具有較強的殺菌護膚作用。鹼性肥皂不僅破壞了保護作用，還刺激了皮脂腺的產油。用肥皂越除油，皮脂腺產油越多，最後難以收拾。可以看出，如果皮膚不太髒，就不應該用肥皂清洗。
3、不使用熱水
通常用熱水完全去除臉部的防護膜，所以用熱水用肥皂洗臉後，人的皮膚會變得非常緊張。其實，即使也不用熱水洗臉，只用冷水就能洗臉上的灰塵，鍛鍊臉上的血管和神經，使大腦清醒。
4、避免使用不溼毛巾
實際上久溼毛巾有利於各種微生物的繁殖，所以用溼毛巾洗臉和在臉上塗上各種細菌一樣。毛巾要經常保持清潔乾燥，用手洗臉後用乾毛巾擦乾，快速衛生。
