常見的食物玉米可渾身都是寶哦。玉米籽粒可以拿來吃，玉米芯還可以拿來燒火，而玉米鬚呢，則可以拿來保健身體。玉米鬚的醫藥價值非常高，更重要的是，用玉米鬚浸水對身體沒有副作用。因此，大家可以在日常生活中保存玉米，在生活中有很好的保健效果。
玉米鬚是自然最好的禮物，玉米鬚浸水喝，對人體有什麼好處？玉米鬚浸水後，玉米鬚中的營養物質在水分子的作用下發揮更好的效果。將玉米鬚浸泡在水中飲用，不僅有利於身體健康發展，還有利於提高自己的身體素質。另外，由於營養物質多，對很多疾病有醫療效果。例如，高血壓、糖尿病等疾病可以很好地治療。
那個玉米對什麼樣的疾病有抑製作用呢？玉米鬚能抑制慢性腎炎的發作。玉米鬚最主要的功能是便於排尿，玉米鬚浸水後有效增強腎功能排毒功能，玉米鬚改善身體浮腫。因此，玉米鬚在治療糖尿病的同時，減少尿中蛋白質的含量，促進身體功能的排出和新陳代謝。
玉米鬚的第二個功能是膽量，如果大家的身體出現膽結石和膽量問題，用玉米鬚浸水，就會有很好的抑制作用。具體方法是將玉米鬚和梔子放在一起，用溫水慢慢煎。這樣，可以減少血液中膽固醇的含量和血糖值的含量，清熱下火，促進新陳代謝。
