目前物質生活水平大幅提高，人們吃的也越來越好。現在人們也從以前吃的多到現在吃的好吃的細膩，更加註重營養和人體的吸收率。煮湯成爲越來越受歡迎的美食，很多家庭都喜歡煮湯，不僅煮湯方便快捷，而且煮湯能更大限度地保持食......

很多人晚飯的時候正好下班，吃飯的時間更充足，同時一天的工作也會感到疲勞和飢餓，很多人吃晚飯。那麼，如果人們的晚餐太豐富，會對身體造成什麼危害呢？第一，晚餐吃的多，更容易使人肥胖。人在晚餐吃得太多，其能量攝入量更容易超標......

每個人的味道都不同，有清淡的人，也有重味的人，也有喜歡辛辣的人，比如四川人、湖南人等都喜歡辛辣的食物。但事實上，如果你吃太多辛辣的食物，你的身體會受傷。那麼，喜歡吃辣的人要注意，在這個炎熱的夏天，怎樣吃辣纔不會傷害身體......

前段時間，荷蘭爆出該國農場的雞蛋含有殺蟲劑氟蟲腈，並且已經擴散英國、法國、瑞典、瑞士、香港。2012年美國也曾經爆發全國性“雞蛋危機”，有數百名消費者因吃了被污染的雞蛋而感染沙門氏菌。日常生活中也會發現有人吃了......

大家聽說過一句話，喝牛奶會變白，所以有些人不管真假，都去買了很多牛奶。長期喝牛奶的人，能讓皮膚變白嗎？這是真的嗎？喝牛奶爲什麼會變白？爲什麼喝牛奶會變白？根據有關專家實驗研究表明，喝牛奶確實能夠變白，並且喝牛奶美白並不是......

春天到了，人的機體隨萬物萌發。但是，春天氣候多變，各種細菌、病毒也開始大量繁殖，體質差的話病原菌、病毒等就會變得虛弱。因此，人應該適應天時的變化，通過飲食養活陽光，保持健康。媽媽們應該根據春季的不同階段合理的安排寶......

麻辣熱風靡全國，既可以做正餐也可以做小吃，特別是進入冬天，吃幾串麻辣熱不僅可以增加食慾，還可以溫暖身體，街子裏的麻辣熱生意更受歡迎。但是，麻辣熱很好吃，其中有很多健康危險。麻辣燒怎麼吃才能不傷身體？小編介紹1.選擇清潔......

隨着年齡增大，一些“女人病”開始來敲門。想要趕跑“女人病”，吃藥不是唯一的選擇。正所謂“藥補不如食補”，在日常飲食中注意營養的合理搭配，有助女性防病抗病。痛經：香蕉香蕉中含有豐富的維生素B6，而維生素B6具有安定神經......

在我們的家庭飲食當中最離不開的就是食用油，幾乎每個菜品當中都會有食用油的身影，當我們在超市選購食用油時，通常會站在貨架前面挑花了眼：花生油、大豆油、葵花籽油、調和油等，完全不知道該如何選擇。到底哪種油更利於人體......

雞蛋又稱松花蛋、等，是我國傳統風味蛋製品，不僅美味，而且具有一定的藥用價值。中醫認爲皮蛋性涼，可治療眼痛、牙痛、高血壓、耳鳴眩暈等疾病。加醋混合食物，可以清熱消炎，養心，滋養健身，用於治療牙周病、口瘡、咽乾口渴等。能......

我們周圍的女孩子幾乎喊着減肥的口號，但是暫時不吃飯或者不吃飯的原則，對健康減肥的飲食原則一直不知道。今天，讓我們來談談如何吃健康減肥。我們需要知道如何做正確的事情。1、減肥是我們的生活態度一聽到別人說減肥就......

現在很多人喜歡辛辣的食物。辣椒給人體帶來灼熱感，但很多人喜歡這種刺激感。那麼，除了這種刺激的感覺，辣椒還能給人體帶來什麼好處呢？一定的辣椒攝入對於人體是有很多好處的。第一，開胃消食，暖胃驅寒。辣椒可以促進人體消化......

中國人喜歡吃多油的食物，因爲油脂能使食物更好的產生食品香味，但是我們都知道，油膩食物過多食用對人體健康是有所危害的。因此，不僅要減少吃油膩的食物，還要吃能解除油膩的食物。接下來，讓我們介紹一下哪些食物能解決油膩和......

貧血症，相信大家都不知道，但很多人用醫療手段治療效果並不特別明顯。其實，貧血症的治療，食療效果最好。平時我們使用的很多食物都含有很多鐵和蛋白質，所以在這裏推薦治療貧血的方法。何首烏棗粥:何首烏60克，加水煎濃汁，去渣1......

豆漿營養成分植物纖維含量最多，有效避免身體過度吸收糖分，促進胃腸消化。牛奶含有豐富的脂肪和動物蛋白，多喝牛奶可以提高抵抗力，長高，皮膚白皙柔軟。那麼常喝牛奶和常喝豆漿的人有什麼差別呢？首先，經常喝牛奶對身體有什麼變......

花生滋養補益有助於延長壽命，民間也被稱爲長生果，和大豆一樣被稱爲植物肉蔬菜肉。花生的營養價值高於糧食，可與雞蛋、牛奶、肉等動物性食品匹敵，含有大量的蛋白質和脂肪，特別是不飽和脂肪酸含量高，適合製作各種營養食品。花......

菠蘿是常見的熱帶水果，成熟的菠蘿果肉是金黃色的，汁多營養豐富，具有特殊的甜味。那麼菠蘿對人體有哪些功效和作用呢？我們不妨從下面這四點進行分析。1、菠蘿消除浮腫:菠蘿具有溶解纖維蛋白和血凝塊的功能，防止組織堵塞，促進......

飲食對白血病患者的病情恢復起着重要的作用，合理的飲食護理有利於患者的病情恢復，但是錯誤的飲食會加重病情的發展，所以必須根據患者的情況進行飲食調整。白血病在飲食要注意什麼？讓專家詳細介紹一下。1.腹痛患者家屬應禁......

每天喝礦泉水對身體沒有任何影響。這個可以放心。各種礦泉水、純淨水其實主要成分還是水，所謂純淨只能說裏面雜質很少很少，不影響身體健康。由於礦泉水純淨水等都比較乾淨，所以我們在大熱天口渴了可直接飲用，現在天涼了，我......

臭豆腐是我們中華的傳統美食，聞起來很臭，吃起來很香是臭豆腐的特性，這也是很多人喜歡吃臭豆腐的原因。臭豆腐也和其他美食一樣，引起了很多爭論。其原因是飲食安全，很多人擔心製作方法的問題。臭豆腐在製作過程中，是否有看不......