現在很多人喜歡辛辣的食物。辣椒給人體帶來灼熱感，但很多人喜歡這種刺激感。那麼，除了這種刺激的感覺，辣椒還能給人體帶來什麼好處呢？一定的辣椒攝入對於人體是有很多好處的。
第一，開胃消食，暖胃驅寒。辣椒可以促進人體消化液的分泌，提高食慾。如果人有嘔吐、腹瀉、腹痛等症狀，也可以適當吃辣椒，起到暖胃的效果。
第二，促進人體血液循環。辣椒還有一定的藥性，其具有促進人體血液循環，從而改善人的怕冷、凍傷、血管性頭疼等症狀。
第三，肌膚美容。很多人都有這樣的生活體驗，吃辣椒後，滿身出汗，大大幫助人體新陳代謝，體內毒素大量排出。此外，辣椒還能促進人體內激素分泌，從而改善皮膚狀況。
第四，減肥。辣椒素還具有加速脂肪分解的功能，辣椒豐富的飲食纖維也具有降低血脂的作用。
第五，止痛散熱。辣椒雖然給人帶來比較刺激的感覺，但在中醫上其性溫，能通過幫助人體發汗降低體溫，並可緩解肌肉疼痛，因此具有較強的解熱鎮痛作用。還有研究發現，辣椒素能減少人體傳達痛感的神經遞質，使人對疼痛的感覺有一定程度的減弱。
