痛經不是病，痛得要命。具體調查顯示，從14歲到25歲的年輕女性中有88%的人受到生理痛、生理日不允許、腹脹、腰痛等煩惱，其中最常見的是生理痛，生理痛是最常見的婦科症狀之一。相信很多女性都有生理痛的經驗，生理前或生理日下腹部疼痛、膨脹、腰痠等不適，嚴重影響生活質量。這個時候是怎麼處理的呢？痛經不僅僅是痛，也有可能隱藏很多婦科疾病。
痛經分爲原發性和繼發性兩種：
原發性痛經：
經常發生在年輕女性，初潮不久後後即出現痛經，30歲以後發生率開始下降，疼痛常在月經即將來潮前或來潮後開始出現。有時與精神因素密切相關。子宮肌肉痙攣性收縮，子宮缺血引起生理痛。多見於子宮發育不良、宮頸口或宮頸管狹窄、子宮過度屈曲、經血流失不暢、經血導致經血激宮縮引起痛經。有的在經期，內膜呈片狀脫落，排出前子宮強縮引起疼痛，排出後症狀減輕，稱爲膜性痛經。原發性痛經大多可以在分娩後緩解。
繼發性痛經:
繼發性痛經多由體內器官病變引起，多見於產後和中年婦女，由於骨盤炎症、腫瘤或子宮內膜異位症。內膜異位症系子宮內膜組織生長於子宮腔以外，如子宮肌層、卵巢或盆腔內其它部位，同樣有周期性改變及出血，月經期間因血不能外流而引起疼痛，並因與周圍鄰近組織器官粘連，而使痛經逐漸加重，內診可發現子宮增大較硬，活動較差，或在子宮直腸陷窩內捫及硬的不規則結節或包塊，觸痛明顯。
婚後痛經（即繼發性痛經）是很多婦科疾病的表現
痛經是很多婦科疾病的表現之一，專家指出，已婚的婦女多是繼發性痛經。例假日腰痛、下腹疼痛、血呈暗紅色或淡茶褐色，氣味變化，體溫上升，可能是子宮內膜病或其他婦科疾病。因此，對於年輕女性長期痛經，越來越嚴重，必須充分重視。及時到醫院查出病因，進行治療，避免加重病情，影響正常生活和生育問題。
子宮病變引起的繼發性痛經與少女原發性痛經相差甚遠。原發性痛經在月經第一時間就疼，疼痛有均勻的時間間隔，每次疼痛的程度相當。繼發性痛經是月經開始後一段時間疼痛，而且每次都比上次疼痛。如果是繼發性痛經的話，必須馬上去醫院就診，超聲波檢查，不能延遲病情。
根據對女性痛經的調查，79%的女性在生理日吃止痛經來解決痛經問題，她們的年齡範圍大多是14~25歲。去醫院檢查，確認生病引起生理痛的人佔一半，生理痛的現象值得女性重視。
生理日應注意哪些問題？
1、平時注意生理日的衛生，保持穩定和良好的感情，避免劇烈的運動和過度的疲勞，避免洗澡和游泳，避免生冷的食物等，生理時避免過度的疲勞，不吃冷的生冷和刺激的食物，在一定程度上可以減少生理痛的發生。
2、學習和工作壓力過大，心情壓抑，同樣也會造成痛經，因此月經前後避免恐懼、憂慮和緊張的情緒對預防痛經也有一定的作用。
3、痛經很正常，請不要擅自長期使用止痛藥。對於一些女性痛經時自己服用止痛藥物的情況，專家提醒痛經特別嚴重的人要去醫院檢查，在醫生的指導下服用藥物。
4、月經期間，子宮內膜剝離出血，子宮腔內有新鮮創面，子宮口也稍微張開，陰道酸度下降，病原菌防禦能力大幅減少。在這種情況下，進入房間，帶入細菌，容易引起生殖器官炎症。輸卵管炎症粘連，堵塞也會導致不孕。也可以延長生理日，甚至崩潰。因此，婦女在月經期間禁止房間，防止感染。
專家注意到，長期服用或盲目服用止痛藥，不僅對痛經沒有治療效果，還會導致神經系統功能紊亂、記憶力下降、失眠等不良失果。
