對於長時間坐在辦公室的白領家庭來說，每天面對電腦，我們額頭的皮膚忍受放射線的傷害，變暗，出現斑點，而且看起來很老，所以對抗放射線對白領女性來說是非常重要的任務，電腦家庭應該怎樣防止放射線呢？
1、綠茶要多喝
茶葉中富含維生素A原，被人體吸收後，能迅速轉化爲維生素A。同時，維生素a可以合成紫紅質，使眼睛在暗光下看得更清楚。因此，綠茶不僅能消除計算機輻射的危害。綠茶本身可以抗氧化去除黃氣，有助於改變臉色暗黃的膚質，使自己美麗健康！
2、多喝蔬菜汁
不定期喝枸杞汁和胡蘿蔔汁，有助於護膚。在平時，少喝些碳酸飲料，改成胡蘿蔔汁或其它新鮮果汁，對肌膚美白和補水有幫助。
3、時時準備保溼噴霧
暗黃、疲憊、黑眼圈……其實都是由於長期的電腦輻射使皮膚氧化而引起的。因此，對於電腦輻射使皮膚失去光澤的問題，補充水是很重要的。在工作和電腦旁邊放置保溼噴霧，工作一段時間後洗臉，用保溼產品使你和皮膚精神飽滿！
4、隔離霜
隔離霜能有效阻止幾乎與灰塵接觸。而且，它也能阻隔部分輻射。隔離霜可以讓皮膚因乳液或保養品保溼度高一點。隔離霜可以阻擋灰塵，但表面附着灰塵和其他雜質是不可避免的，必須清潔臉部。
5、計算機不使用時，關閉
計算機工作中的放射線非常大，長時間不關閉的話，放射線會變大。許多白領中午休息時間關閉顯示器，躺在桌子上睡覺，建議中午休息時關掉電腦。
6、電腦旁放杯水或綠植
電腦旁邊放上一杯水或者綠色植物，這樣可以吸附掉一部分的輻射，使辦公室白領少受輻射的侵害。
