一、不要用枕頭(笑~)
女性實際上不用枕頭在牀上睡覺，在一定程度上可以有效地減少皮膚鬆弛和細紋的發生。另外，如果女性習慣在結婚前自己睡覺的時候墊枕頭的話，結婚後也必須堅決反對把兩個枕頭搬回家放在牀上。枕頭睡不着也不害怕，枕頭睡不着的話，枕頭丈夫的胳膊就好了。
鑽進他的懷裏，枕着他的胳膊彎曲，感覺比枕頭舒服得多。當然，還有不足以道的是，這更有利於增進夫妻感情與身體交流，肩膀寬厚，懷抱溫暖，冬天暖洋洋。
二、不要紮起長髮（充血哦～）
不要以任何形式紮起長髮，自然的就是最美的，這不但有利於頭部血液循環，影響睡眠的深度，進而影響皮膚的質量。美麗的長髮和質感柔和的睡裙，無論是側影還是背影，風格都很優雅，美麗動人。
三、不要穿襪子（臭臭～哈）
不要穿襪子，特別是在冬天，很多女人喜歡穿着雙棉襪子睡覺，特別是比較冷的地方，其實穿襪子睡覺並不比不穿襪子睡覺要來得暖和，如果說暖和了，想怕也只是心裏作用而已，因爲洗完澡過一會上牀鑽被窩相信絕對不會讓你哆嗦到天明，很多女人血氣不足，本質都會畏冷，如果好命嫁個好老公，你可以讓他先上牀把被窩暖好了等你，不穿襪子與他磨擦，相信要比穿上襪子與他磨擦來得痛快。沒有誰喜歡隔靴搔癢的。
四、不要只穿內褲，不穿睡衣（裸睡～）
爲什麼這樣說呢?其實很簡單，但是這個前提主要是因爲個人認爲牀上不穿。在這種情況下，只穿內衣，不穿睡衣，萬一發生天災人禍，想跑也跑不了。年輕青春的樣子，深夜發生事故的時候不能裸奔吧。對於已婚女性來說，睡衣比裸體或只穿內衣的誘惑大得多，留下多少神祕感，知道男性的心情，有時越模糊，越容易產生渴望和衝動。以下的不說。
五、不化妝(這是肯定的~)
不要在牀上化妝睡覺，除了特殊行業。化妝品對皮膚的影響是衆所周知的，長期以來，引起了一系列問題，結果是無法想象的。但是，我也相信即使再醜的女性上了脂肪粉也會發光，輪廓清晰，但是最好不要用脂肪粉讓男性笑着上牀，哭着下牀。醒來後，男性發現周圍的白雪公主變成恐龍，今後再上幾斤脂肪粉，也很難填補他心中的影響，最大的結果是自己，大家都在重視。
