有些寶寶出生以後，睡覺時間長，間隔時間，也比較短，這樣的爸爸媽媽就比較輕鬆，但是有些寶寶在出生以後睡覺時間，就比較短，間格時間也比較長，這樣爸爸媽媽們就會比較費心思，假如遇到寶寶不在牀上睡覺怎麼辦？
1.寶寶吃飽以後再睡。生完孩子的母親剛開始產生的母乳量較少，這樣就不能餵飽寶寶，但有些寶寶又不愛喝奶粉，因此寶寶會長期處在一個相對飢餓的狀態，睡覺就會不踏實不安穩。如果是由於寶寶飲食上攝入量少的原因，就要加強寶寶輔食的添加，以達到讓寶寶在牀上安穩睡覺的目的。
2.減少對母親的依賴。有些媽媽們獨自照顧寶寶，寶寶相對長時間都處在媽媽一個人的照顧下，而對母親的過度依賴會使寶寶不能夠獨自在牀上睡眠，總是需要依偎在母親的懷裏或者通過吮吸母親的乳頭才能輔助睡眠。遇到這種情況，父親要多參與照顧寶寶的活動中來，逐漸鍛鍊寶寶離開母親的時間，減弱寶寶對母親的依賴感。
另外，在寶寶被褥的選擇上也要注意要選擇柔軟適度的被褥，不要太硬和太軟，太硬影響寶寶骨骼發育，太軟也會讓寶寶的身體產生疲倦感。
