首頁 > 育兒教育 > 0-1歲 > 寶寶晚上哭鬧不睡覺怎麼辦

寶寶晚上哭鬧不睡覺怎麼辦

來源:媽媽百科網    閱讀: 9.71K 次
字號:

用手機掃描二維碼 在手機上繼續觀看

手機查看

寶寶晚上哭鬧不睡覺怎麼辦

每個寶寶都會哭,哭是孩子的生理需求。可能寶寶餓了、尿了、無聊、想媽媽等等都會通過用哭來訴說。而有些寶寶白天好好的,一到晚上就開始哭鬧不睡覺,老年人們常稱這類孩子是“夜哭郎”。接下來,我們來了解下寶寶晚上哭鬧不睡覺怎麼辦呢?

1、“沉默療法”,對某些寶寶來說白天過度興奮可導致半夜啼哭,對這類寶寶通過“沉默療法”,即白天對寶寶少講話,採取默默無語的笑和寶寶接觸,從而使原先由於受到過分照料而導致高度緊張的寶寶起到鎮定效果。

2、家庭成員不要說一些引起媽媽焦急不安的話,體貼媽媽及寶寶的口氣可使雙方緊張情緒得到放鬆,半夜啼哭的現象也會逐漸地消失。

3、小兒缺鈣也是引起小兒夜啼的重要因素,可以通過補鈣和補充維生素D的方式來治療。

4、要保證按時睡眠,寶寶不像成人,他們沒有累的感覺。

5、全家儘量統一時間就寢,媽媽即使需要熬夜,也儘量小聲。

6、不要開燈睡覺,這特別不好,對寶寶的神經有影響,自然也影響睡眠。

7、 寶寶睡覺前,讓寶寶靜下心來,不要玩得太過興奮。入睡前看的電視或聽的故事使他過度興奮、緊張,入睡後大腦仍處於興奮狀態,容易導致睡眠不安。

8、寶寶的尿布溼了或者裹得太緊、飢餓、口渴、室內溫度不合適、被褥太厚等,都會使寶寶感覺不舒服而哭鬧。對於這種情況,父母只要及時消除不良刺激,讓寶寶舒適入睡。

9、某些疾病也會影響寶寶夜間的睡眠,對此,要從原發疾病入手,積極防治。

備孕
懷孕
分娩
月子
新生兒
0-1歲
1-3歲
3-6歲