眼袋一直是很多女性心中的痛苦，一旦形成就很難完全清除。但是，眼袋是怎樣形成的，有預防和減輕眼袋症狀的方法嗎？讓我們來看看。
眼袋是如何形成的:
1.眼睛皮膚是人體最薄的皮膚，眼睛皮膚運動量大，平均每天眨眼10000次，皮膚老化鬆弛。
2.工作壓力大，飲食和休息時間不規則，年齡也在增加，眼睛皮膚的新陳代謝減慢，膠原蛋白和彈性纖維逐漸流失，脂肪逐漸堆積，皮膚老化，堆積在嘴裏的脂肪
預防和減輕眼袋的方法:
1.睡前不喝水
睡前吃味道過重的食物，喝水過多，眼泡浮腫和眼袋
2.眼霜不能過油
皮膚吸收油性大的眼霜因此，眼霜最好選擇質地清爽的產品，以免油脂粒子堆積。
3.改變壞習慣
不要養成擦眼、眯眼、眨眼的壞習慣，而且在陽光強烈的時候要戴太陽鏡。
4.睡前塗黃瓜片等護理眼部皮膚
睡前在眼部皮膚上貼上無花果和黃瓜片，持續一段時間有減輕眼袋的效果。也可以用木瓜和薄荷浸在熱水中做茶，冷卻後塗在現在的皮膚上。因爲。木瓜茶具有鎮上緩解眼疲勞減輕眼袋的效果。同時，對於眼袋，國外採用甘菊、上等紅茶、玫瑰等，使用加熱的爐油和橄欖油，溼敷15分鐘到1小時，持續下去會有明顯的效果。這些物質有助於解決目前下部發生的袋子問題。
5.日常飲食注意事項:
經常咀嚼胡蘿蔔和芹菜等有助於改善面部皮膚。平時要注意經常吃膠體、優質蛋白質、動物肝臟、西紅柿、馬鈴薯等食物。注意飲食平衡，有利於去除眼袋。
6.眼睛補水很重要
眼袋鬆弛也與眼睛皮膚缺水有很大關係。充分補充眼睛皮膚的水分，使皮膚細胞被水分支撐，不會鬆弛，所以給皮膚準備補充水分的眼霜可以減輕眼袋。
7.睡前按摩現在的皮膚
每天躺在斜板上幾分鐘，這種姿勢可以增加頭部血液循環，改善臉部皮膚的營養狀況。睡覺前取出維e膠囊中的粘液，塗抹按摩眼睛下部的皮膚4周，有去除眼袋的效果。
