衛生巾是女性月經期間必不可少的衛生用品，但大多數時候，我們對個人小物品的瞭解非常有限，甚至一些非常基本的保健知識也沒有。你知道在這段時間裏如何保持健康嗎？
1.怎樣知道自己是否適合使用衛生棉條？
1)普遍來說，衛生棉條較適合已經開始有性生活的女性使用，因爲她們的陰道較寬闊，不過，很多愛好運動如游泳的少女，也會嘗試使用。讀者嘗試將衛生棉條推進陰道時，感到痛楚，便不宜強行推進，建議找醫生指導正確的使用方法。
2)TSS指葡萄球菌中毒，原因是衛生棉條進入陰道時間過長，經血與細菌混合，產生毒素，導致患者發高燒。如果細菌進入身體的其他部位，它會導致腎衰竭等不同的疾病。
因此，使用衛生棉條時，記得定期更換，不要使用超過8小時；但你不必在午夜起牀，只要睡覺前換上新的衛生棉條，起牀後再換。
2.衛生巾保存小知識
教女性一種新的消毒方法，就是我們可以用報紙包好新買的衛生巾，放入微波爐微熱2-3分鐘可有效殺菌。大多數無性女性月經後瘙癢的主要因素是衛生巾消毒不到位。此外，我們應該記住不能隨意放在廁所裏，會影響衛生。
3.如何存放分散的衛生巾？
女性外生殖器與外界直接相連，特別是在月經期間，女性的免疫力和抵抗力相對較低，遇到細菌侵犯，容易妥協。許多女性朋友，出於懶惰或方便的原因，習慣把衛生巾放在浴室裏，但這是使用衛生巾的一個大禁忌，這種錯誤的做法非常值得警告。
原因是一般的衛生巾是由非織造布製成的，主要材料是纖維材料，一旦材料潮溼，就容易變質，導致細菌進入和繁殖。衆所周知，女性的外生殖器與外界直接相同，特別是在月經期間，女性的免疫阻力相對較低，遇到細菌侵犯，容易妥協。
我國大部分衛生間陰暗潮溼，整天沒有陽光，特別是在雨季，容易滋生黴菌，污染衛生巾或衛生紙，因此，應將衛生巾或衛生紙等衛生用品放置在通風乾燥的地方，至少在乾淨的環境中，一旦產品潮溼堅決不再使用。
當然，現在有很多產品在包裝設計中，已經非常人性化地考慮到了這一點，有些產品使用拉索束或拉鍊密封可以多次密封，以便更好地確保產品的健康和安全。我們可以考慮在購買產品時給這些產品加分，如果我們能在同樣的條件下考慮更多的細節，這可能會給你的健康帶來意想不到的好體驗。
